科普内容
骨质疏松症的主要防治目标是改善骨骼的生长发育，使成年期达到理想的峰值骨量，同时维持骨量，防止老年性的骨丢失，避免跌倒和骨折。骨质疏松症的防治应该贯穿于生命的全过程，因为骨质疏松性的骨折会增加致残率和致死率。所以其预防和治疗是同等重要的。
骨质疏松症的治疗措施包括基础治疗、药物干预等，其中基础治疗是调整生活方式以及基本的补充剂。调整生活方式包括加强营养、均衡饮食、充足的阳光照射时间、运动、戒烟、戒酒、避免过量的饮用咖啡还有碳酸饮料，尽量避免使用影响骨代谢的药物。骨的基本补充剂主要有钙剂以及维生素D。
如果经骨密度检查，确诊为骨质疏松症的患者或已经发生过椎体、髋骨等部位的脆性骨折，骨折风险非常高时，需要使用抗骨质疏松的药物进行治疗。具体的药物治疗需要到门诊由专科医生进行诊治后再进行系统性的科学用药。
