膝骨关节炎日常生活中需要注意什么

为什么膝关节骨性关节炎在所有的关节炎当中发病率是最高的

刘国彬 副主任医师

河北医科大学第一医院 三甲

膝关节骨性关节炎在所有的关节炎当中发病率最高的原因是因为人体长期直立行走造成的。膝关节骨性关节炎是退化性疾病，即随着人体年龄增长，骨关节出现退化、老化所致。如果人的寿命足够长，人人都会得关节炎。因为人类随着进化为了适应直立行走，膝关节伸直两条腿着地，这样膝关节结构会发生变化。有些地方应力承受过多，但是局部软骨并不能完全适应这些应力，从而导

退行性骨关节炎患者的饮食禁忌有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

如果退行性骨关节炎患者体型肥胖，禁止吃高热量高脂肪的食物，比如各种糖油混合物，包括披萨、沙琪玛、甜甜圈、月饼、手抓饼、蛋糕、糖分高的面包、薯片、油条、油炸饼等。上述食物营养成分单一，进食后导致血糖升高，还可能会转化为脂肪导致发胖，肥胖会加重膝关节负担，对于退行性骨关节炎患者不利。也不建议喝碳酸饮料、

膝骨关节炎治疗的方法？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝骨关节炎的患者若是疼痛明显，可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物治疗，比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，还可以在关节腔内注射糖皮质激素、玻璃酸钠等，具有润滑、抗炎、抗感染、修复软骨等作用，能够改善关节功能，缓解疼痛感。注意患者要多卧床休息，避免下床负重行走、拎举重物。建议患者治疗期间要做好膝

骨关节炎症状？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

骨关节炎患者早期主要以关节部位疼痛、肿胀为主，随着病情的发展，患者会出现关节僵硬的症状，如晨起时此类症状较为明显，需逐渐缓解才可正常活动。其次，患者还会出现关节活动受限的症状，如果不及时治疗，还会导致关节部位畸形，严重影响日常生活。多数骨关节炎患者在天气变化时，不适症状会更加明显。确诊骨关节炎后需及

髌骨关节炎怎么治疗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

髌骨关节炎患者急性发作期，可口服具有消炎、镇痛功效的药物进行治疗，以缓解局部不适症状，也可进行中医治疗，如通过中医手法进行局部按摩、理疗，以促进病情恢复。如果病情持续发展，药物治疗效果不佳，且关节处已经出现严重的畸形，对日常生活造成不便，则需要进行手术治疗。此外，髌骨关节炎患者日常需保持良好的生活习

退行性骨关节炎怎么治？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

退行性骨关节炎患者主要以保守治疗为主，日常需保持良好的生活习惯，避免关节处负重，避免进行剧烈运动，如登山、骑车，如果本身体重基数较大，则需要及时减肥，以减轻关节压力。急性发作期可使用消炎、镇痛类的药物进行治疗，也可使用软骨保护剂，以改善关节功能。如果药物治疗无效，关节处已经出现畸形，严重影响日常生活

膝关节骨性关节炎治疗方法？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

膝关节骨性关节炎的患者如果伴有明显的疼痛，可以在医生指导下使用消炎镇痛类的药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，还可以在关节腔内注射玻璃酸钠、地塞米松等药物治疗，能够起到润滑关节、抗感染、软骨修复等作用。如果患者症状严重，出现关节畸形，可以采取人工关节置管术、关节软骨修复术等方法治疗。患

骨关节炎膝盖疼治疗方法？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

骨关节炎膝盖疼，可以采取阶梯式的治疗方法。首先患者需要注意限制活动量，尤其是避免膝关节的剧烈运动。多休息，可以进行局部的按摩，改善疼痛现象。其次，遵医嘱使用药物进行治疗，比如服用非甾体抗炎药、关节腔内注射玻璃酸钠等，都能够很好的控制炎症，缓解疼痛。如果疾病进一步加重，需要考虑手术治疗，比如关节镜手术

手腕骨关节炎怎么治疗？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

手腕关节的骨关节炎急性发作期一般以缓解症状、改善关节功能为主要的治疗目的，比如可以在医生指导下使用塞来昔布、对乙酰氨基酚等药物改善炎症缓解疼痛，还可以使用玻璃酸钠等药物进行关节腔内注射，修复关节的功能，日常还要注意避免剧烈运动，避免过于频繁的动手操作。保守治疗无效或者病情严重的患者，可以考虑通过关节

膝关节骨性关节炎的治疗方法有哪些？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

对于治疗膝关节骨性关节炎的方法分为非手术治疗和手术治疗。其中非手术治疗的方法包括：药物治疗以及物理治疗。药物治疗主要通过服用消炎类的药物进行治疗，还可同时配合非甾体类止痛药物缓解疼痛等不适症状。物理治疗可以通过针灸、烤电以及按摩的方法治疗，若患者能做到以上的治疗措施，此时身体出现的不适症状能得到有效

膝关节骨性关节炎单靠药物可以治愈吗

张宏军 主任医师

河南省人民医院 三甲

膝关节骨性关节属于慢性退行性疾病，并不属于疾病，而是关节老化。是关节面老化的现象，关节面关节软骨是不可修复。因此单纯靠药物治疗无法达到治愈的效果，在病变早期可以通过非载体药物缓解症状，同时可以口服保护保护关节软骨的药物缓解症状，但是所有的治疗都只能缓解膝关节老化，并不能阻止膝关节老化。所以，后期药物治疗的效果越来越差，疼痛越来越明显，此时

切除骨刺可以治疗膝关节骨性关节炎吗

张宏军 主任医师

河南省人民医院 三甲

切除骨刺一般并不可以治疗膝关节骨性关节炎。骨性关节炎的病根是关节软骨破坏，正是因为关节软骨破坏膝关节失去稳定性才导致关节增生，以骨刺增加关节的稳定性，从某种意义上一定程度的骨质增生可以增加关节接触面，提高关节稳定性。所以，骨刺只是软骨退变的人体积极反应，盲目切除不仅没有效果，反而会引起关节不稳，从而加快关节磨损。其次，膝关节疼痛主要是由于

如何预防骨关节炎

宋旸 副主任医师

吉林大学第二医院 三甲

骨关节炎的预防，首先是要注意保暖，然后在工作和生活中还要注意关节的保护，避免过度使用关节。预防骨关节炎还要注意局部的保暖，防止寒冷刺激引发不适，必要时还要适当补钙和维生素D等预防一些骨关节疾病。

骨关节炎症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨关节炎症状：第一、会出现疼痛，这种疼痛可以是钝痛，在活动或者劳累加重后可以出现锐痛或刺痛持续不断。第二、引起变形，包括关节局部路线发生改变。第三、局部活动受限，严重关节炎会引起关节间隙变化影响屈伸及活动。第四、局部肿胀和不适，关节炎合并滑膜炎时会有积液引起肿胀不适。

骨关节炎怎么治疗效果好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨关节炎治疗：第一、需要注意休息，避免不良刺激，避免活动过多造成局部有炎症增生以及对于关节磨损增加。第二、适当进行锻炼，可以在不疼痛情况下进行屈伸，包括有氧锻炼。第三、适当进行检查和治疗，可以请医生查体、拍片、检查磁共振，根据关节炎具体情况进行保守、药物、理疗和手术治疗。第四、适当补钙，多食用富含钙质食物，多晒太阳，增加骨质以后可以对关节

中医能治骨关节炎吗

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

中医是可以治疗骨关节炎的，但绝大部分是保守治疗，只是缓解骨关节炎所产生的疼痛和活动障碍而已，一般通过针灸和艾灸疗法对其进行治疗，必要时也会辅助中药封包等疗法，对其症状进行缓解，但骨性关节炎是一个比较棘手的疾病，目前中医也引进西医的疗法，比如封闭注射。