民福康>科普热点 >三甲科主任 >骨关节炎日常生活要注意什么
吉林大学第二医院 关节外科
科普内容
对于生活于寒冷和湿冷的状态下的骨关节炎患者,保暖和保干燥是非常重要的。其次,需要注意工作和生活的方式,假如经常需要爬楼梯,则建议换乘电梯,如果是登山爱好者,则关节炎发生之后,就要减少类似的运动。
骨关节炎患者在保护膝盖的前提下,还要锻炼膝盖,但要采取合适的锻炼方式,避免从事重心过膝盖的运动,如室内自行车、游泳或温泉中行走。如果出现症状要及时去医院治疗,以防止疾病进一步发展。
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