民福康>科普热点 >三甲科主任 >颈椎病用什么枕头比较好
吉林大学第二医院 脊柱外科
科普内容
颈椎病患者睡的枕头在仰卧时,需要符合颈椎后边的生理弯曲。颈椎的生理弯曲是指用手摸时,能摸着凹陷。
枕头的高度应该符合生理弯曲,在仰卧时保持颈部放松状态。如果在侧卧位的时候,睡觉想翻身,侧卧位时枕头不能太低,如果太低会引起对侧肌肉的牵拉或者是靠床小关节挤压。
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