脚踝关节扭伤后遗症

脚崴了怎么快速消肿？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

首先患者需要立即休息，最好是卧床休息，制动受伤的踝关节，同时搭配使用一些辅助装置，例如拐杖或者是用工具固定受伤的踝关节。其次，踝关节扭伤的二十四小时之内可以使用冰袋冰敷患处，可以起到消肿的作用，同时还能缓解患者疼痛感，而且冰敷时间至少持续二十分钟，每次间隔三小时。另外，使用弹力绷带加压包扎患处，可以

踝关节扭伤肿胀怎么治疗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

首先要到医院就诊行x线检查，来排除骨折的可能。要是没有骨折，那么踝关节首先要制动，在必要时可以予石膏或者是支具托外固定；在肿胀的地方可以在24小时之内适当的冰敷，然后促进毛血管收缩，减少出血；要是超过48小时后可适当的热敷，来加速局部的血液循环，以促进瘀血的吸收，有利于肿胀的消退。

踝关节扭伤有后遗症吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

踝关节扭伤可以有以下几种后遗症：第一、踝关节扭伤时可以发生侧副韧带损伤，如未经系统正规治疗并且早期负重，会导致侧副韧带松弛，因此可导致踝关节后期表现出不稳定，表现为踝关节经常容易扭伤，并且会有慢性疼痛、肿胀症状。第二、踝关节扭伤时可以发生关节软骨损伤，如恢复不佳，软骨会逐渐表现出缺血坏死以及剥脱，软

踝关节扭伤要怎么治疗？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

患者踝关节扭伤后需要立即休息，受伤48小时内可以进行冰敷处理，有助于消肿止痛，病情程度较轻的患者可以在医生的指导下使用弹力绷带进行加压包扎，再使用石膏或者支具固定关节。如果患者出现剧烈疼痛的症状，可以考虑服用非甾体抗炎药减轻不适。如果病情严重，一般治疗效果不佳，则需要考虑进行手术治疗。患者恢复期间可

什么是踝关节扭伤？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

踝关节扭伤是指行走或运动过程中，踝关节因一次活动超过其正常度，引起关节周围软组织如韧带、肌腱、关节囊等发生损伤。损伤后常引起局部毛细血管的断裂和出血，局部可出现疼痛、关节肿胀、皮下瘀斑、关节不稳、关节活动障碍等症状。一旦踝关节扭伤，患者应及时休息，制动受伤关节，早期用冰袋对局部进行冰敷，可以起到消肿

踝关节扭伤治疗？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

轻度的踝关节扭伤可以采取保守治疗，急性期可以使用冰袋进行冷敷，冰敷每次持续15~20分钟，2~3小时冰敷一次。要制动，防止扭伤加重，患处疼痛加剧，患者应该多休息，应用弹力绷带加压包扎以减轻肿胀，抬高患肢促进静脉回流。可以酌情使用石膏、支具，保护关节的稳定性。有明显的疼痛，可以服用非甾体类抗炎药减轻疼

脚崴了五六年了还疼是怎么回事？

杜虎羽 主任医师

太原市中心医院 三甲

脚崴了五六年还疼考虑是崴伤后没有采取及时、有效的治疗措施，诱发创伤性踝关节骨性关节炎，就会出现疼痛症状；其次也可能是脚崴后局部韧带撕裂，由于症状不严重，患者自行在家处理，韧带没有得到及时治疗，慢慢变得松弛，使踝关节不稳定，再受到运动、劳累、行走等影响，也会出现脚崴五六年还疼痛的症状；最后也不排除是崴

踝关节扭伤后为什么有积水？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

踝关节扭伤后会造成积水，主要是因为损伤以后造成皮下纤维断裂，血管破裂造成皮下瘀血，会造成局部的血液循环不好，造成软骨磨损，会造成积液，扭伤的急性阶段，一般先用冰块进行冷敷，减轻肿胀和皮下出血。症状缓解以后可以进行热敷，促进血液循环，帮助积水的吸收。建议要注意膝关节部位的保护，在损伤期间最好不要过度的

踝关节扭伤需要怎么处理？

唐铭 主任医师

四川省第五人民医院 二甲

踝关节扭伤后首先要休息，同时制动受伤的关节，在受伤后24-48小时内进行冷敷，可以起到消肿、止痛的作用；其次要去医院就诊，完善影像学检查确定具体情况，存在骨裂时可以使用石膏、夹板等做外固定来制动患肢。日常多休息，将受伤的踝关节太高，高于心脏，有利于减轻肿胀，促进恢复。在肿胀和疼痛逐渐减轻或消退之后，

踝关节扭伤积液怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

踝关节扭伤积液可以注意休息，防止受凉劳累和剧烈运动，减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，多做足趾伸屈功能锻炼，药物可以用迈之灵，有利于恢复的。

踝关节扭伤的常见人群

张鹏 主任医师

临汾市人民医院 三甲

踝关节扭伤一般多见于行动不便或者喜欢运动的人群，也会容易出现在生活环境道路不平的人群当中，也容易发生踝关节的扭伤。踝关节扭伤以后，首先是限制活动，要坐到床上把脚抬高。在48小时之内要冷敷。冷敷的目的是让减少渗出和减轻肿胀，原理是让血管收缩，不让受刺激的出血局部的踝关节渗出更多的水分，减轻水肿。在72小时之后要热敷，来减轻局部肿胀，促进水分

踝关节扭伤后遗症有哪些

相大勇 副主任医师

南方医科大学南方医院 三甲

其实很多人对于踝关节扭伤并不是很重视，脚踝经常是轻度的扭伤，所以很多人都觉得过几天就好了，但是往往有些病人可能一直觉得脚踝扭伤的地方不是很舒适，尤其是长时间走路以后会觉得很不舒适。有些病人会脚踝总是肿肿的，还有些病人走路的时候，会出现散一下的感觉，这些都是踝关节扭伤以后的后遗症表现。踝关节扭伤后韧带和关节囊出现撕裂、被拉长或者是断裂，不能

踝关节扭伤的处理方法有哪些

魏立伟 副主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

临床上踝关节扭伤非常常见，首先就是制动问题，保持踝关节在一定位置不要来回活动，活动比较多会加重肿胀，要把患肢抬高，把脚踝部用垫子或者褥子稍微垫高一点，有利于静脉回流，减轻踝部肿胀。踝关节扭伤在72小时之内可以适当做冰敷，能减轻疼痛，在冰敷情况下，可以适当做一些踝关节运动，更有利于功能恢复。踝关节扭伤对于合并有外踝撕脱骨折，合并有三角韧带或

脚踝关节扭伤如何处理

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

脚踝关节如果是48小时之内建议卧床休息，抬高患肢，尽量避免运动或者活动，可以吃点具有活血化瘀以及止痛效果的药物治疗，有助于减轻疼痛或者消肿。如果疼痛比较剧烈，建议去医院拍踝关节X片或者做外关节的核磁，如果是踝关节扭伤48小时之外，也可以用热敷，比如烤电，有助于活血化瘀以及韧带的修复，期间最好不要过早下地，最好扶拐，避免负重行走。

踝关节扭伤的处理步骤

常克武 主任医师

七台河市人民医院 三甲

踝关节扭伤后，应进行以下处理。第一、踝关节止痛，可以对扭伤踝关节用石膏或支具固定，这样能够防止踝关节损伤进一步加重。也可以就地取材，用木板来进行简单固定。第二、早期对伤处进行冷敷，比如冰块冷敷等，也可以喷些具有止痛、消肿、止血作用的喷雾剂。第三、急性期过后，患者还要口服活血化瘀药物以及止痛药物进行治疗治疗。早期还要进行踝关节核磁共振、X线

运动员运动时踝关节扭伤后应该怎么办

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

运动员在运动时踝关节扭伤，需要立即休息避免活动防止再次损伤，有条件者可以进行局部的外固定减轻对周围软组织牵拉，局部采取冰敷减轻渗出收缩血管，消除局部肿痛症状。通过初步处理后如果仍然比较疼痛，需要去正规医院骨科进行拍片或者磁共振检查，根据损伤具体情况采取保守或者手术治疗。