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踝关节扭伤怎么办

科普内容

踝关节扭伤的病人往往是前距腓韧带和跟腓韧带损伤,这种韧的自我愈合能力相对比较弱。如果没有进行有效治疗,可能会遗留严重后果。

踝关节扭伤时,首先要制动,用石膏固定或者支具固定。

踝关节扭伤早期需要做紧急冰敷,冰敷目的是为让关节周围的毛细血管收缩,可以让里面大量出血变少或者终止,关节肿胀情况也会降低。

最后,建议及时就医治疗,根据相关检查,选择合适的治疗方案。

发布于 2025-09-24   浏览3.34万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

踝关节扭伤的治疗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
患者在踝关节扭伤后应该立即停止运动,保持休息,受伤后的四十八小时内使用冰袋等物品进行冷敷处理,起到消除肿胀的效果。四十八小时后再进行热敷处理,促进局部的血液循环。患者在扭伤后还应该适当的抬高患肢,也可以根据医生的指导使用活血化瘀的药物进行治疗,也可以使用针灸、按摩等方法缓解不适。如果扭伤的程度严重,
踝关节扭伤有没有后遗症?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
踝关节扭伤患者是否有后遗症一般与有无进行规范治疗以及扭伤的次数有关。如果患者及时进行规范治疗,并且是初次扭伤,通常不会有后遗症。若是未进行规范治疗,或者多次扭伤,可能会留下后遗症,可能会引起骨关节炎。骨关节炎可能会导致患者出现关节酸胀、疼痛、僵硬,甚至畸形等症状。对于踝关节扭伤患者,早期可以进行冰敷
踝关节扭伤急救措施怎么做?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
踝关节扭伤急救措施有休息、冰敷、加压包扎,以及抬高患肢等。 休息:踝关节扭伤后患者需要注意休息,保持患处关节的制动,避免加重损伤。 冰敷:扭伤后24小时至72小时内患者还可以进行冰敷,能够促进肿胀的消退,还具有一定缓解疼痛的作用。 加压包扎:患者可以使用弹力绷带进行加压包扎,能够进一步减轻肿胀。 抬
踝关节扭伤的处理方法是什么?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
踝关节扭伤的处理方法是一般治疗、药物治疗、康复治疗等。 1.一般治疗 患者踝关节扭伤后应该立即制动,48小时内对踝关节进行冰敷,促进血管收缩,减轻患者的肿胀情况。 2.药物治疗 患者疼痛症状明显时,其可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,抑制体内前列腺素的合成,从而减轻其疼痛
脚崴了一般几天能好
黄政 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
脚崴了的恢复时间因损伤程度而异,轻度扭伤一般1-2周可恢复,韧带受损需1个月左右,骨折则需3个月左右。 脚崴了即踝关节扭伤,其恢复时间主要取决于组织损伤的程度。如果只是软组织损伤,如局部组织肿胀、疼痛,通过及时制动、抬高患肢、冷敷和热敷等措施,大多数患者可以在1-2周内恢复。 如果韧带受损,如部分撕
踝关节扭伤积液是什么原因引起的?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
踝关节扭伤以后有积液,可能是因为踝关节软组织损伤以后产生了炎性分泌物,扭伤以后应当及时制动,注意休息,使用冰袋进行冷敷。如果扭伤以后没有注意处理,或者处理方式不对可以造成滑膜炎,关节炎等疾病。
小腿肿胀疼痛挂什么科?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
首先要明确小腿酸痛是什么原因造成的,然后再挂相应的科室。若是由于长期的站立行走或者过度劳累所造成的小腿酸痛,可以去看骨科。若是由于腰椎间盘突出压迫神经根所造成的小腿的酸痛,需要去看脊柱外科。若是由于静脉曲张造成的小腿的酸痛,需要去看血管外科或者普通外科。
右距腓前韧带损伤怎么治疗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
右侧距腓前韧带表现出有损伤,可以先经过肌骨超声或者磁共振的方法检查,判断具体损伤的严重程度,再决定治疗方案。如果轻微撕裂,可以使用外用药物,配合针灸理疗来改善。如果产生明显的结构改变,需要采用手术来处理,不然容易表现出功能障碍。后期再配合运动康复,针对性地进行功能锻炼,恢复关节的活动范围。
睡觉醒来手指肿胀发麻怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
如果睡觉醒来发现手指表现出肿胀、发麻这样的情况,可能是由于以下几种原因所造成的:第一、可能是睡眠时不慎使手部遭到挤压或者是损伤,造成了手部的血液流通受阻以及软组织挫伤,就会表现出手指肿胀、发麻的现象。第二、也有可能是末梢神经炎所造成的。第三、不排除患有关节炎的可能,可以选择使用中药或者是按摩的方法进
喉咙感觉肿胀但是不疼是什么原因?
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
喉咙感觉肿胀但是不疼,应当是身体受凉,造成的感冒。当病人的感冒越来越严重,咽喉部就会表现出疼痛,还会有肿胀、口干、进食受阻等表现。建议多喝水,必要时服用消炎的药物治疗。
关节肿胀是关节炎吗
王顺兴 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
关节肿胀肯定是关节炎,究竟是哪一种关节炎就要分别对待,如果是关节出现红肿、热痛,这种关节炎叫做痛风性关节炎,属于体内尿酸偏高,导致尿酸沉积在关节里面,嘌呤代谢异常,导致急性炎症。还有肿痛,比如关节不发热,不红,只是肿痛,也要考虑是否有滑膜炎,滑囊炎。还有一种就是类风湿,也会导致关节的肿胀和疼痛,所以关节肿胀是关节炎一种,有很多类型,外伤性
膝关节交叉韧带损伤的体征
赵甲军 副主任医师
河南省人民医院 三甲
膝关节交叉韧带损伤的体征主要可以从两方面了解:急性期和慢性期。急性期就是刚受伤的时候,刚受伤时膝关节会出现明显肿胀。因为韧带损伤之后关节内会出血,出血在关节内形成较大的积血,膝关节会肿胀,因为韧带损伤会导致膝关节疼痛、活动受限,但在急性期其实不容易查出膝关节不稳,因为患者出现疼痛和肿胀时肌肉比较紧张,他而且由于软组织肿胀,这些不稳定的表现
踝关节扭伤有骨髓水肿怎么办
时志斌 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
骨髓水肿只是核磁共振上的一种表现,并不是指关节里面有积水。所以患者只需要根据疾病进行治疗,比如药物治疗、就医治疗等。1.药物治疗如果踝关节扭伤的情况不是很严重,可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗,如布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等,能够有效缓解扭伤引起的疼痛和肿胀,减少炎症反应。但请注意,使用任何药物前都应咨询医生或药师,确保用药安全。2.
踝关节扭伤如何处理
闫秀中 副主任医师
日照市中医医院 三甲
脚踝关节如果是48小时之内建议卧床休息,抬高患肢,尽量避免运动或者活动,可以吃点具有活血化瘀以及止痛效果的药物治疗,有助于减轻疼痛或者消肿。如果疼痛比较剧烈,建议去医院拍踝关节X片或者做外关节的核磁,如果是踝关节扭伤48小时之外,也可以用热敷,比如烤电,有助于活血化瘀以及韧带的修复,期间最好不要过早下地,最好扶拐,避免负重行走。
韧带损伤怎么治疗好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
韧带损伤治疗首先要检查清楚看看有没有损伤造成断裂、撕裂,严重需要手术,中等需要进行支具和石膏固定。一般损伤会伴随疼痛肿胀,可以应用非甾体类消炎镇痛药,舒筋散寒、活血化瘀中成药对症进行治疗,还可以去正规医院进行康复训练、理疗,损伤后暂时减少活动,经过治疗逐渐恢复良好以后再进行锻炼,尽快恢复韧带功能比较好。
膝关节韧带损伤怎么办
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
膝关节韧带损伤的患者,首先要减少活动,注意休息,不要走路,同时可以用支具固定,拄拐,去正规医院检查一下,特别是检查一下磁共振,明确是否有韧带的撕裂或断裂。如果严重,需要手术,不是特别严重,有撕裂,但是没有完全断裂的患者,可以用石膏固定四到六周,暂时减少活动,应用镇痛活血化瘀的药物,以及非甾体内消炎镇痛药。如果膝关节韧带损伤很轻微,可抬高患
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