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踝关节扭伤怎么办

视频内容

踝关节扭伤的病人往往是前距腓韧带和跟腓韧带损伤,这种韧的自我愈合能力相对比较弱。如果没有进行有效治疗,可能会遗留严重后果。

踝关节扭伤时,首先要制动,用石膏固定或者支具固定。

踝关节扭伤早期需要做紧急冰敷,冰敷目的是为让关节周围的毛细血管收缩,可以让里面大量出血变少或者终止,关节肿胀情况也会降低。

最后,建议及时就医治疗,根据相关检查,选择合适的治疗方案。

发布于 2020-08-13   浏览3.34万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

程芳 主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
肛门处肿胀怎么回事
肛门处肿胀可能是由痔疮、肛裂或直肠脱垂等原因引起的,详情如下: 1.痔疮 痔疮是肛门周围静脉曲张的疾病,常见症状为肛门疼痛、肿胀、出血等。痔疮的出现可能与长期便秘、久坐、孕妇等因素有关。 2.肛裂 肛裂是指肛门周围皮肤或黏膜裂口,常见症状为肛门疼痛、灼热感、便秘等。肛裂的出现可能与便秘、肛门周围皮肤炎症等因素有关。 3.直肠脱垂 直肠脱垂是指直肠黏膜从肛门脱出,常见症状为肛门疼痛、肿胀、便秘等。直肠脱垂的出现可能与长期便秘、妇女多产等因素有关。 除以上原因外,还可能是肛门周围感染、直肠癌等,建议及时就医以明确病因。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
小孩嘴唇磕破出血肿胀怎么办
小孩嘴唇磕破出血肿胀可以通过局部冷敷以及热敷的方法改善,另外还可以使用碘伏消毒。如果破损的情况比较严重,还需要到医院进行清创处理,必要时可以注射破伤风。 1、冷敷和热敷 如果嘴唇被磕破的情况不是特别严重,只是表面擦伤,通常可以在24个小时以内,可以在局部进行冷敷,能够促进毛细血管收缩,减少出血以及减轻肿胀;24个小时后可以进行热敷,促进血液循环,减轻肿胀。 2、碘伏消毒 在局部的皮肤破损后,也可以使用碘伏消毒,才可以避免导致局部出现炎症感染的情况。 3、清创处理 如果局部损伤的情况比较严重,通常需要到医院进行清创处理,尽量避免盲目用药,以免导致局部出现炎症感染的情况。 4、注射破伤风 如果伤口比较大,或者是被铁器损伤,而且进行了伤口缝合,通常可以到医院注射破伤风,才可以避免引起破伤风梭菌感染。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
老人小腿肚子肿胀疼痛怎么办
老人小腿肚子疼可能因为外伤、炎症、血管病变等引起,需根据不同情况采取不同治疗措施。 1.外伤 单纯软组织损伤者,可以给予制动,休息,72小时内冷敷患处,72小时后改为热敷。如疼痛明显可口服布洛芬缓解疼痛。如疼痛剧烈,疑似发生骨折者,需就医明确,明确后给予复位固定。 2.小腿炎症 如骨膜炎或者筋膜炎等,会导致局部渗出物增加,从而引发胀痛,需要口服非甾体类抗炎药物,如双氯芬酸钠缓释片,消炎止痛。 3.血管病变 如下肢血管静脉曲张等,容易影响局部血液循环,造成血管源性疼痛。多做肢体抬高训练或踝功能运动,促进下肢血液循环回流,必要时适当口服非甾体类抗炎药,如双氯芬酸钠缓释片。 老人小腿肚子肿胀疼痛还可能存在其他原因,建议就医查明原因,进行处理。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
手指末端肿胀疼痛是怎么回事
手指末端肿胀疼痛可能是蚊虫叮咬、骨关节炎或腱鞘囊肿等原因导致。 1.蚊虫叮咬 手指末端皮肤被蚊虫叮咬后由于毒液及唾液注入等原因,被叮咬的部位会出现皮肤炎症进而导致皮肤肿胀、丘疹、瘙痒等症状。 2.骨关节炎 骨关节炎是老年人常见关节疾病,可导致患者关节软骨局灶性缺如、软骨下骨改变、骨赘形及关节滑膜增生,患者可因此出现关节肿胀、压痛等症状。因此,手指末端肿胀疼痛可出现在骨关节炎患者中。 3.腱鞘囊肿 腱鞘囊肿即发生在腱鞘的囊性肿物,女性多见,发病较为缓慢,发生在手指末端部位时可出现圆形、可推动的肿块,肿块部位可出现酸胀等不适感,并影响关节活动。 手指末端肿胀疼痛可能还有其他原因,建议患者至正规医院风湿免疫科等相关科室进一步就诊,遵医嘱诊治。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
韧带损伤怎么恢复
韧带损伤的恢复方法有药物治疗、理疗、康复训练等。 1.药物治疗 可外用消肿止痛酊、氟比洛芬巴布膏等缓解轻中度的疼痛,也可口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物以缓解严重的疼痛。 2.理疗 急性期可进行冷疗缓解疼痛与肿胀,慢性期可使用超声波、超短波、红外线等物理因子治疗缓解肿胀与组织粘连等。 3.康复训练 早期主要进行损伤邻近部位的关节主动活动与损伤部位的力量与关节活动的维持性练习,恢复期可进行损伤部位周围肌肉力量增强训练与稳定性训练等。 建议韧带损伤患者及时就医,在专业医生的指导下进行正确的治疗与锻炼,避免自行盲目处理,以免造成严重的不良后果。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
小腿肿胀发硬伴有疼痛是什么原因
小腿肿胀、发硬和疼痛可能是由小腿外伤或小腿静脉血栓形成所导致。具体来说,小腿外伤可能会导致局部毛细血管出血,若皮肤未破损,这些血液将无法及时排出体外,进而在小腿组织间隙中淤积,引发小腿肿胀。若出血量较大,小腿可能会发硬,并伴随剧烈疼痛。特别值得注意的是,如果小腿硬如石头且疼痛剧烈,这可能是骨筋膜间室综合征的征兆,这是一种严重病症,需立即进行切开减压手术。 另一方面,小腿静脉血栓形成也可能导致小腿肿胀、发硬和疼痛。这是因为静脉血栓阻碍了血液的回流,使得大量静脉血在小腿部位滞留,从而引发肿胀、发硬和疼痛等症状。如果出现这些症状,应尽快前往医院接受专业检查并进行相应治疗。 总的来说,小腿肿胀、发硬和疼痛可能是由多种原因引起的,如果出现这些症状,应及时寻求医疗帮助并进行正规治疗。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
脚踝骨折后肿胀多久可以彻底消失
脚踝骨折后肿胀一般需要2-3周时间才能彻底消失。 脚踝骨折后,由于软组织损伤和炎症反应,肿胀是很普遍的。通常情况下,肿胀会在骨折后的第二到第三周逐渐消退。但也有一些因素可能会影响肿胀的消退速度,如骨折的严重程度、患者的年龄、饮食习惯和休息情况等。同时,在恢复的过程中,身体的代谢率增加,能量消耗也不断增加,这也有助于加速肿胀消退。 对于脚踝骨折患者来说,去除炎症是非常重要的。因此,在肿胀过程中,适当的使用冰敷可以缓解疼痛、降低肿胀。此外,患者也需要避免用受伤的脚踩在地上或行走,以免影响骨折愈合和延长肿胀的时间。在康复期间,适量运动有助于加速康复,但也要注意避免过度运动导致肿胀加重。如果肿胀时间过长或者情况不明显好转,应及时就医。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
膝盖韧带损伤怎么恢复比较有效
膝盖韧带损伤通常采用制动、冰敷或热敷、抬高患肢、使用药物、手术治疗等方式进行恢复。 1.制动 膝盖韧带损伤急性期需对患肢进行制动,以防止再次损伤。 2.冰敷或热敷 24小时内可进行冰敷,以利于消肿和减轻疼痛。之后可进行热敷,以利于瘀血的消散,促进组织恢复。 3.抬高患肢 患者需要抬高患肢,以利于消肿。 4.使用药物 如疼痛明显,可给予布洛芬、阿司匹林等口服药或吲哚美辛贴片、双氯芬酸钠凝胶等外用药进行缓解,以助症状恢复。 5.手术治疗 如膝盖韧带损伤比较严重,如出现严重撕裂,或存在开放性韧带损伤,或关节不稳定等,可考虑进行手术治疗,如韧带重建术等。 建议患者在医生指导下选择适合的方式进行膝盖韧带损伤的恢复,并严格遵医嘱用药。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
膝关节前交叉韧带损伤能自愈吗
膝关节前交叉韧带损伤可以自愈,但需要一定的时间和康复治疗。膝关节前交叉韧带是连接股骨和胫骨的重要结构,一旦发生损伤,往往会引起疼痛、肿胀、关节不稳定等症状,影响日常生活和运动能力。然而,膝关节前交叉韧带损伤的自愈能力还是很强的。根据研究显示,轻微的膝关节前交叉韧带损伤可以自愈,这主要是因为这一区域有着较好的血液供应和细胞再生能力。此外,合理的休息和运动康复也能够帮助加速损伤的愈合,减轻疼痛和增加关节稳定性。 严重的膝关节前交叉韧带损伤需要寻求专业医生的治疗,在医生的指导下进行手术或其他治疗方案。另外,康复过程中需要注意避免过度运动和受伤复发,尽可能遵守医生和康复师的建议,在安全有效的前提下进行康复训练。
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
右脚踝距腓前韧带损伤怎么治疗
一般来说,右脚踝距腓前韧带损伤需在医生指导下通过冰敷、固定、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下: 1.冰敷 如果右脚踝距腓前韧带损伤,需在第一时间进行冰敷,可以达到消肿、止痛的目的,从而缓解局部肿胀。 2.固定 如果右脚踝距腓前韧带损伤,在冰敷后,必要时可以就医,在医生指导下进行石膏固定,可以促进右脚踝距腓前韧带生长和愈合。 3.使用药物 右脚踝距腓前韧带损伤较严重的患者,需在医生指导下使用药物进行治疗,如双氯芬酸钠缓释片、氯唑沙宗片等,通常治疗效果较好。 患者还需多休息,避免过度活动受伤部位,饮食清淡、营养,作息规律,可以促进病情恢复和身体健康。
杨彦芳 主任医师
中日友好医院 三甲
早上手指肿胀是肾病吗
其实浮肿不一定都是肾脏病,浮肿跟以下几个因素有关系:第一、肾脏,肾脏引起的浮肿主要是因为蛋白尿,蛋白尿比较多,血浆白蛋白比较低可能出现浮肿。第二、肝脏,肝功能异常、肝脏白蛋白合成减少,出现低蛋白血症,也可以引起浮肿。第三、心源性,有些心功能不好的人,心脏的射血分数降低了,也可以出现浮肿。第四、比较多见的就是甲状腺疾病,甲状腺功能减退,也可以出现黏液性的浮肿,表现是全身肿胀。第五、静脉回流不好,也可以引起浮肿。浮肿不全是肾脏疾病,出现浮肿要去做相关的检查,主要围绕刚才说的肾脏、肝脏、心脏、甲状腺以及静脉的功能做检查。
时志斌 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
踝关节扭伤有骨髓水肿怎么办
骨髓水肿只是核磁共振上的一种表现,并不是指关节里面有积水。所以患者只需要根据疾病进行治疗,比如药物治疗、就医治疗等。1.药物治疗如果踝关节扭伤的情况不是很严重,可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗,如布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等,能够有效缓解扭伤引起的疼痛和肿胀,减少炎症反应。但请注意,使用任何药物前都应咨询医生或药师,确保用药安全。2.就医治疗如果踝关节扭伤的症状较为严重,患者需要去医院,在医生的指导下进行治疗。治疗方案可能包括石膏固定、手术修复韧带、药物治疗以及康复训练等。随着踝关节扭伤的症状痊愈,骨髓水肿的症状也会随之好转。
王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
皮肤肿胀患者平时应注意什么
皮肤肿了,像知道自己有过荨麻疹或者叫血管神经性水肿病史的人,要注意诱因,比如饮食,吃一些水果,有人对像芒果、草莓过敏,这个嘴就高度肿了,那么注意诱因,避免诱因非常重要。就是如果有皮肤肿胀发生过的人一定要注意生活中诱因,还有劳累、熬夜、感冒,这些诱因都可以使皮肤容易发生肿胀,比如说感冒有可能就诱发单纯疱疹,也就是人们所说的上火,嘴唇高度肿胀时候就要注意感冒对于局部感染性肿胀是一个很明显诱因,所以要注意这些情况,只要注意了防御微生物感染,注意提高自身免疫力,就可以在很大程度上避免肿胀发生。
宋华 副主任医师
锦州市中心医院 三甲
脚踝韧带损伤多久能好
脚踝韧带损伤的严重程度不同,恢复时间也不一样,如果是轻度的脚踝韧带扭伤,大多进行保守治疗,通常三到四周左右能够恢复正常。如果是重度的脚踝韧带扭伤,比如韧带完全撕裂,可能需要通过手术进行修补,术后恢复时间较长,三个月左右才可完全恢复。
谢文瑾 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
脚踝扭伤用什么药好
严重的脚踝扭伤可导致骨折,而轻微骨折可导致韧带损伤,此时需找专业医生判断是否需要进行手术治疗。如果是不需要进行手术治疗的脚踝扭伤,则建议行石膏固定或支具固定,随后抬高患肢,以及进行冰敷、加压包扎等对症处理。对于药物方面,则早期可用活血化瘀药物或者消炎镇痛药物。
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
膝关节韧带损伤怎么办
膝关节韧带损伤的患者,首先要减少活动,注意休息,不要走路,同时可以用支具固定,拄拐,去正规医院检查一下,特别是检查一下磁共振,明确是否有韧带的撕裂或断裂。如果严重,需要手术,不是特别严重,有撕裂,但是没有完全断裂的患者,可以用石膏固定四到六周,暂时减少活动,应用镇痛活血化瘀的药物,以及非甾体内消炎镇痛药。如果膝关节韧带损伤很轻微,可抬高患肢,注意休息,应用针灸、理疗,进行康复训练,定期复查,后期需要积极锻炼,尽快恢复韧带的功能。