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踝关节扭伤怎么办

科普内容

踝关节扭伤的病人往往是前距腓韧带和跟腓韧带损伤,这种韧的自我愈合能力相对比较弱。如果没有进行有效治疗,可能会遗留严重后果。

踝关节扭伤时,首先要制动,用石膏固定或者支具固定。

踝关节扭伤早期需要做紧急冰敷,冰敷目的是为让关节周围的毛细血管收缩,可以让里面大量出血变少或者终止,关节肿胀情况也会降低。

最后,建议及时就医治疗,根据相关检查,选择合适的治疗方案。

发布于 2025-04-28   浏览3.34万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

踝关节扭伤积液是什么原因引起的?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
踝关节扭伤以后有积液,可能是因为踝关节软组织损伤以后产生了炎性分泌物,扭伤以后应当及时制动,注意休息,使用冰袋进行冷敷。如果扭伤以后没有注意处理,或者处理方式不对可以造成滑膜炎,关节炎等疾病。
小腿肿胀疼痛挂什么科?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
首先要明确小腿酸痛是什么原因造成的,然后再挂相应的科室。若是由于长期的站立行走或者过度劳累所造成的小腿酸痛,可以去看骨科。若是由于腰椎间盘突出压迫神经根所造成的小腿的酸痛,需要去看脊柱外科。若是由于静脉曲张造成的小腿的酸痛,需要去看血管外科或者普通外科。
右距腓前韧带损伤怎么治疗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
右侧距腓前韧带表现出有损伤,可以先经过肌骨超声或者磁共振的方法检查,判断具体损伤的严重程度,再决定治疗方案。如果轻微撕裂,可以使用外用药物,配合针灸理疗来改善。如果产生明显的结构改变,需要采用手术来处理,不然容易表现出功能障碍。后期再配合运动康复,针对性地进行功能锻炼,恢复关节的活动范围。
睡觉醒来手指肿胀发麻怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
如果睡觉醒来发现手指表现出肿胀、发麻这样的情况,可能是由于以下几种原因所造成的:第一、可能是睡眠时不慎使手部遭到挤压或者是损伤,造成了手部的血液流通受阻以及软组织挫伤,就会表现出手指肿胀、发麻的现象。第二、也有可能是末梢神经炎所造成的。第三、不排除患有关节炎的可能,可以选择使用中药或者是按摩的方法进
喉咙感觉肿胀但是不疼是什么原因?
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
喉咙感觉肿胀但是不疼,应当是身体受凉,造成的感冒。当病人的感冒越来越严重,咽喉部就会表现出疼痛,还会有肿胀、口干、进食受阻等表现。建议多喝水,必要时服用消炎的药物治疗。
鼻粘膜肿胀为什么消不下去?
路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
鼻腔黏膜肿胀表现出消不下去的情况,常常是鼻腔粘膜和粘膜下组织表现出了增生肥厚的情况。病人可能因为各种致病性的因素没有完全去除,仍然长时间的抽烟喝酒及吃辛辣刺激饮食,工作中常常接触化学性、刺激性物质,鼻窦炎症没有得到很好的控制,仍然表现出反复发作。这些因素都会造成鼻腔黏膜呈现持续性的肿胀状态,造成持续
眼睛红肿胀痛是什么原因?
王卫 副主任医师
中日友好医院 三甲
眼睛表现出红肿胀痛考虑是由于局部的炎症感染造成的症状,如结膜炎、角膜炎等,病菌感染后在眼部繁殖就会刺激局部的粘膜表现出红肿的症状。其次考虑是由于青光眼急性发作造成的症状,青光眼的病人眼压升高,就会表现出眼睛胀痛、红肿的症状。如果长时间使用电子产品,眼睛疲劳也会表现出眼睛的不适。可以适当进行休息,减少
膝关节肿胀怎么治疗?
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
膝关节肿胀的患者可以通过药物以及手术等方式进行治疗,具体还需根据您的膝关节肿胀程度来明确。如果是您的膝关节肿胀是由于类风湿性关节炎所引起的,建议您遵医嘱使用非甾体类消炎镇痛药物来进行治疗,目前临床上常见的药物主要有尼美舒利分散片、双氯芬酸钠缓释片以及布洛芬缓释胶囊等。如果是由于较多的积液所导致的膝关
踝关节扭伤后可以热敷吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
踝关节扭伤的患者可以热敷,但是需要在扭伤后72小时进行热敷,能够促进局部的血液循环,有助于促进肿胀的消退。如果过早进行热敷,容易导致局部毛细血管扩张,从而加重踝关节肿胀的程度。对于踝关节扭伤的患者,扭伤后24至72小时内可以进行冰敷,能够起到止痛、消肿的作用。若是疼痛的症状比较明显,还可以服用阿司匹
棘上韧带损伤可以针灸吗?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
棘上韧带损伤患者可以进行针灸治疗,因为针灸具有疏通经络、扶正祛邪以及调和阴阳等作用,能够促进局部血液的运行、扩大腰部活动的范围,并且有助于改善患者局部疼痛的情况。棘上韧带损伤一般是暴力作用导致脊柱向前屈曲引起,对于疼痛明显的患者,可以服用塞来昔布胶囊或者依托考昔片等非甾体抗炎药进行止痛治疗。患者还可
关节肿胀是关节炎吗
王顺兴 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
关节肿胀肯定是关节炎,究竟是哪一种关节炎就要分别对待,如果是关节出现红肿、热痛,这种关节炎叫做痛风性关节炎,属于体内尿酸偏高,导致尿酸沉积在关节里面,嘌呤代谢异常,导致急性炎症。还有肿痛,比如关节不发热,不红,只是肿痛,也要考虑是否有滑膜炎,滑囊炎。还有一种就是类风湿,也会导致关节的肿胀和疼痛,所以关节肿胀是关节炎一种,有很多类型,外伤性
膝关节交叉韧带损伤的体征
赵甲军 副主任医师
河南省人民医院 三甲
膝关节交叉韧带损伤的体征主要可以从两方面了解:急性期和慢性期。急性期就是刚受伤的时候,刚受伤时膝关节会出现明显肿胀。因为韧带损伤之后关节内会出血,出血在关节内形成较大的积血,膝关节会肿胀,因为韧带损伤会导致膝关节疼痛、活动受限,但在急性期其实不容易查出膝关节不稳,因为患者出现疼痛和肿胀时肌肉比较紧张,他而且由于软组织肿胀,这些不稳定的表现
踝关节扭伤有骨髓水肿怎么办
时志斌 主任医师
西安交通大学第二附属医院 三甲
骨髓水肿只是核磁共振上的一种表现,并不是指关节里面有积水。所以患者只需要根据疾病进行治疗,比如药物治疗、就医治疗等。1.药物治疗如果踝关节扭伤的情况不是很严重,可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗,如布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等,能够有效缓解扭伤引起的疼痛和肿胀,减少炎症反应。但请注意,使用任何药物前都应咨询医生或药师,确保用药安全。2.
韧带损伤怎么治疗好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
韧带损伤治疗首先要检查清楚看看有没有损伤造成断裂、撕裂,严重需要手术,中等需要进行支具和石膏固定。一般损伤会伴随疼痛肿胀,可以应用非甾体类消炎镇痛药,舒筋散寒、活血化瘀中成药对症进行治疗,还可以去正规医院进行康复训练、理疗,损伤后暂时减少活动,经过治疗逐渐恢复良好以后再进行锻炼,尽快恢复韧带功能比较好。
膝关节韧带损伤怎么办
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
膝关节韧带损伤的患者,首先要减少活动,注意休息,不要走路,同时可以用支具固定,拄拐,去正规医院检查一下,特别是检查一下磁共振,明确是否有韧带的撕裂或断裂。如果严重,需要手术,不是特别严重,有撕裂,但是没有完全断裂的患者,可以用石膏固定四到六周,暂时减少活动,应用镇痛活血化瘀的药物,以及非甾体内消炎镇痛药。如果膝关节韧带损伤很轻微,可抬高患
崴脚韧带损伤多久能好
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
歪脚时韧带恢复的情况,要看局部损伤严重的程度。如果局部的撕裂检查清楚后,需要进行手术或者固定。一般恢复需要四到六周的固定,加一到两周的锻炼,可能需要两个半月左右。如果单纯只是韧带挫伤并没有严重的撕裂,一般看疼痛和肿胀的情况,在两周到三周可以逐渐恢复。也要配合镇痛活血化瘀的药物进行治疗,还要去正规医院进行康复训练促进恢复。