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哺乳期出现乳头疼痛常常是含接不良造成的乳头磨损，也叫乳头破损。这种破损可能表现为乳头的红肿、疼痛、乳头表面有小裂口或者出现水泡、白膜、溃疡、破溃等情况。可以通过纠正含接不良、局部用药、暂时亲喂等措施改善。
1.纠正含接不良
纠正含接不良，只有病因去除了，含接改善了，乳头才有修复的机会，才有愈合的可能，愈合后才不会再次出现破损。如果病因没有去除，可能还会再次出现破损，破损也没有机会长好，甚至还会形成慢性的伤口愈合过程，造成持续的疼痛或者妈妈出现反复的堵奶、乳腺炎。
2.局部用药
如果乳头破损比较轻微，可以一边纠正破损，一边让宝宝正确含接，同时遵医嘱用一些药物促进伤口的愈合，比如红霉素软膏、维生素E乳、莫匹罗星软膏等。
3.暂停亲喂
如果破损特别严重，也可以考虑先暂停亲喂，让乳头皮肤尽快得到修复，修复好以后再纠正，从而纠正效果可能会好一些，原因也容易找到。如果在乳头破损非常严重、非常疼痛的情况下继续哺乳，不仅难以有效的纠正含接，可能还会加重破损。要特别注意的是在暂停亲喂的时候，要让妈妈模拟亲喂的频率，正确的、有效的排出乳汁。
