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对于心血管疾病来讲，所谓的一级预防是病因的预防，比如要预防冠心病，也就是需要主动的控制危险因素。
第二级预防的是早期发现、早期治疗，也就是悬崖勒马，绝不讳疾忌医，这一点非常重要，有病就去不要扛着。
第三级预防实际上是康复和防止复发。所以得病了要正确对待，也就是亡羊补牢，活着就有希望。在整个因素的情况下，去调整那些因素，可以控制或者预防减少心血管疾病的发生。
比如是胆固醇的控制，这里边包括低密度脂蛋白，是坏的胆固醇，不希望它高，但是还有好的胆固醇，比如高密度脂蛋白，还有甘油三酯的问题，都要达到非常理想的目标值，包括饮食控制、锻炼，包括药物的治疗。
其次是调整血糖，控制血糖从饮食锻炼占很大一部分，尤其是确诊糖尿病的患者，应该在医生的指导下达到认为合适的目标值，但是血压三低一高同样的也需要在医生的指导下达到非常好的目标值，要积极减肥，减肥里面包括腰围等情况，这些因素是可调的。
