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2008年世界卫生组织提出对癌症的三个“1/3”的解释,即1/3癌症病人可通过一级预防防止癌的发生;1/3癌症通过二级预防可明显提高生存率,甚至根治;1/3癌症可通过合理的综合治疗提高生存率。
这个观点在10多年前提出,至今来看来也是很有远见。据世界卫生组织称,以下行为会增加患癌风险:
1、 烟草使用,包括二手烟;
2、 水果和蔬菜摄入量过低;
3、 体重超重或肥胖;
4、 长期缺乏体育锻炼;
5、 酒精使用;
6、 病毒感染,包括人乳头瘤病毒和乙型肝炎等病毒;
7、 城市空气污染;
8、 家庭使用固体燃料产生的室内烟雾。
因此以上这些因素在日常生活中要尽量避免,当然压力过大、情绪不良、生活习惯不佳也会引起免疫功能下降、内分泌失调、体内代谢紊乱等,也是癌症的诱因,通过改变或避免以上主要危险因素,30%以上的癌症可以得到预防。