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测量血压没有最准的测量时间,因为人的血压一天是在波动的,不是停留在一个水平,通常来说白天的血压比晚上的血压要高。测量血压要在不同的时间进行测量,就算白天也是不同的阶段,血压也是不同。一般有的人可以早晨起来有血压增高或者下午有一个血压增高的高峰,有的人到晚上可以血压增高。
对于高血压的病人,通常要进行多个时间的监测,比如说在早上、下午、晚上都要进行血压的监测,了解血压波动的范围。一般来说要测量血压比较准的话,就应该在安静状态,不要受一些影响,比如刚运动完、吃完饭,这个时候测血压是受到干扰的,不很准确,所以要休息一下,要以比较安静、稳定的状态再进行测量,这样测的血压值相对比较准确。