民福康>科普视频 >三甲科主任 >孕妇奶粉什么时候喝好
淮安市妇幼保健院 妇女营养科
视频内容
孕妇奶粉也属于奶制品，孕妇可以吃，而且是提倡吃的。孕妇奶粉营养比较全面，补钙效果比较好，但是什么时候吃比较好主要取决于什么时候对钙的吸收比较好，一般早晚吸收比较好，所以孕妇吃奶制品的时候，建议早上或者晚上吃是比较好的。
喝牛奶的时候，最好不要跟钙片一起，钙片和奶制品在一起食用会影响钙的吸收。
