民福康>科普视频 >三甲科主任 >哪些人易患坐骨神经痛
北京中医药大学东直门医院 针灸科
视频内容
老年人、长期久坐和缺乏运动的人群比较容易得坐骨神经痛的。因为随着年龄的增加,腰椎容易出现各种问题,所以容易出现坐骨神经痛。长期缺乏运动的人肌肉力量比较差,所以也容易出现坐骨神经痛。
骨神经痛的患者平时适当进行一些功能锻炼,增加肌肉力量。还要避免用力咳嗽、打喷嚏,要保持大便通畅。
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