腰椎退行性病变有哪些表现

腰椎骨质增生治疗方法？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎骨质增生一般指腰椎骨刺，可以选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法。 1、一般治疗 患者平时可以进行适当的运动，有利于增强关节周围肌肉和韧带等组织的力量，提高关节的稳定性，但是不宜运动过度，应该注意劳逸结合。肥胖的患者还需要使用科学合理的方式进行减肥。 2、药物治疗 如果骨刺引起疼痛、肿胀等症状

针灸可以治疗腰椎间盘突出症吗？

陈名金 主治医师

四川大学华西医院 三甲

针灸可以治疗腰椎间盘突出。针灸治疗主要是通过刺激患者的肾俞、腰阳关、夹脊穴等穴位舒筋活血，促进局部的代谢活动以及血液循环，消除腰椎的炎性水肿，可以缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力。同时针灸治疗可以减轻神经根的牵张力，改善腰部疼痛的症状。腰椎间盘突出的患者急性发作时，需要绝对卧床休息，下床活动时可以佩戴

腰椎骨质增生的锻炼方法有哪些？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨质增生的锻炼方法主要包括全身锻炼、局部锻炼以及周围肌肉的锻炼几种类型。 1、全身锻炼：主要是低强度的有氧运动，包括散步、慢跑以及游泳等运动，适当进行合理的运动有利于增加腰部肌肉的氧气供应以及提高新陈代谢，有利于减轻病情，促进恢复。 2、局部锻炼：平板支撑、小燕飞、俯卧对角伸展等，长期坚持可以增

腰椎骨质增生的锻炼方法是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨质增生的锻炼方法主要包括低强度的有氧运动、腰周肌肉锻炼以及关节周围的锻炼。 1、低强度有氧运动：如步行、慢跑、骑自行车、游泳等，此类运动强度比较低，腰椎骨质增生患者适当运动既可以锻炼全身肌肉，对腰椎的负担也比较小。 2、腰周肌肉锻炼：如小燕飞、俯卧挺身、猫式伸展、俯卧对角伸展以及平板支撑等，都

腰椎骨质增生的锻炼方法？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨质增生的锻炼方法有很多，包括低强度有氧运动、关节周围肌肉力量训练以及腰椎锻炼等。 1、低强度有氧运动：如散步、慢跑、太极拳或者瑜伽等，可以起到改善关节功能、改善疼痛的作用。 2、关节周围肌肉力量训练：主要包括直腿抬高、臀部肌肉锻炼、静蹲训练、抗阻力训练或者股四头肌等长收缩训练等。 3、腰椎锻炼

腰椎间盘突出症可以自愈吗？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

一般腰椎间盘突出症自愈的可能性比较低。 腰椎间盘突出症主要是腰椎退行性变，纤维环部分或全部破裂，导致髓核向外突出刺激或压迫神经根造成的慢性脊柱疾病。患者如果不积极采取治疗措施，可能会导致疾病不断进展，最终产生严重的神经压迫症状。但是，早期的腰椎间盘突出症患者如果积极进行治疗，有可能被治愈。 建议腰椎

腰椎间盘突出症能不能自愈？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎间盘突出症一般不能自愈。 腰椎间盘突出症与椎间盘退变、慢性损伤、遗传等因素有关。患病期间椎间盘纤维环和髓核含水量会下降，髓核失去弹性，纤维环会出现裂隙，属于不可逆的损伤，所以一般不能自愈。但是患者可以通过保守治疗缓解症状，比如在医生的指导下进行功能锻炼，能够增强肌肉的力量，维持关节的稳定性，控制

治疗腰椎管狭窄的方法是什么？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

治疗腰椎管狭窄的方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体如下： 1、一般治疗：患者日常要选择硬度适中的床进行休息，可以适当进行有氧运动，有利于腰椎的恢复和稳定，还可以进行推拿、按摩、针灸等方式，起到活血化瘀、疏通经络的作用。 2、药物治疗：患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药，例如洛索洛芬钠、

腰椎骨质增生能根治吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎骨质增生是不可以根治的，主要是骨关节退行性疾病，与年龄增长、肥胖、创伤、炎症、代谢障碍等因素有关，多数患者是没有明显症状的，只是体检时候检查出来，一般是无需进行特殊治疗的。如果腰椎骨质增生压迫神经，患者会出现腰腿疼痛症状，症状比较严重的患者就可以考虑进行手术治疗，术后需注意休息，半年内避免重体力

腰椎骨质增生可以治愈吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎骨质增生通常难以彻底治愈。 这种退行性改变是由腰椎间盘、软骨板等组织的老化引起的，属于一种慢性疾病。的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，这些方法主要是为了缓解症状和延缓病情的进展。虽然腰椎骨质增生难以彻底治愈，但多数患者通过及时的保守治疗，如药物治疗和物理治疗，可以有效缓解疼痛和改善生活

腰椎间盘突出症的发病原因

杨永栋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腰椎间盘突出症最根本的发病原因是椎间盘的退变，其他因素还包括外伤、劳损、妊娠，以及遗传因素和先天发育的异常等等，椎间盘包括中间髓核，外面的纤维环，以及提供影响的上下终板，样子像一个蛋黄派，随着年龄的增长，椎间盘逐渐发生退变，纤维环和髓核的含水量下降，髓核失去了弹性，纤维环逐渐出现裂隙，与此同时，在不断的劳损和外力作用下，椎间盘发生形变，向

什么是腰椎退行性病变？

曾腾辉 主任医师

深圳市第二人民医院 三甲

腰椎退行性病变是比较广泛称呼，就像脖子有问题颈椎病。腰椎有问题很多都可以叫腰椎退行性病变。把所有像腰椎间盘突出，有些骨质增生，导致椎管狭窄、滑脱、内聚、黄韧带肥厚等等这些都叫腰椎退行性病变，所以腰椎退行性病变可以说是腰椎病统称，而这些腰椎病又是随着年龄增长以后逐步出现，所以统称叫腰椎退行性病变。简单地讲，腰椎退行性病变也就是随着年龄增加可

切除骨刺可以治疗膝关节骨性关节炎吗

张宏军 主任医师

河南省人民医院 三甲

切除骨刺一般并不可以治疗膝关节骨性关节炎。骨性关节炎的病根是关节软骨破坏，正是因为关节软骨破坏膝关节失去稳定性才导致关节增生，以骨刺增加关节的稳定性，从某种意义上一定程度的骨质增生可以增加关节接触面，提高关节稳定性。所以，骨刺只是软骨退变的人体积极反应，盲目切除不仅没有效果，反而会引起关节不稳，从而加快关节磨损。其次，膝关节疼痛主要是由于

腰椎管狭窄是怎么造成的

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

腰椎管狭窄主要原因有以下几个方面导致：第一、先天性发育狭窄，这种比较少见。第二、腰椎间盘突出导致，腰间盘髓核向外突出，导致椎管内占位出现腰椎间盘突出合并椎管狭窄。第三、由于椎管内黄韧带增厚，导致椎管占位，所以出现腰椎管狭窄。

骨刺骨质增生吃钙片吗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

骨刺骨质增生可以吃钙片，适当补充钙有助于增强骨强度和密度，骨强度增加以后有助于对抗重力，或者活动时骨承受能力对抗挤压，增强骨运动能力，从而延缓骨刺和骨质增生情况。适当补充钙剂，包括可以多使用富含钙质食物，包括牛奶、小鱼虾，还可以适当补充钙片、维生素D，多晒太阳，适当锻炼都有助于延缓关节骨刺和骨质增生情况。

腰椎骨质增生的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎骨质增生治疗：第一、需要避免不良姿势，避免长期俯身前倾、久坐或者弯腰负重。第二、要适当补钙，可以多食用一些富含钙质食物药物，补充维生素D，多晒太阳。第三、针对腰椎骨质增生疼痛不适，需要应用一些镇痛、活血化瘀药物以及应用一些舒筋散寒中成药。第四、如果腰椎骨质增生压迫比较严重，引起下肢活动障碍或者麻木，严重时可以进行一定手术治疗。第五、可