宝宝胃口不好，不爱吃饭，可以通过调整饮食结构、营造良好用餐氛围、增加运动量、药物治疗等来处理。
1.调整饮食结构
保证食物种类丰富多样，涵盖谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋类等，满足宝宝营养需求。避免单一重复的餐食，可将食物做成可爱的造型，如动物形状的饭团、花朵状的蔬菜，激发宝宝进食兴趣。同时，控制零食摄入，尤其是高糖、高脂肪的零食，以免影响正餐食欲。
2.营造良好用餐氛围
固定用餐时间和地点，让宝宝养成规律的饮食习惯。用餐时关闭电视、手机等电子设备，避免分散宝宝注意力。家长以身作则，展现出享受美食的状态，引导宝宝模仿。
3.增加运动量
鼓励宝宝多进行户外活动，如散步、玩耍、做游戏等，促进身体新陈代谢，消耗能量，从而产生饥饿感，提高进食欲望。
4.药物治疗
如果是体内缺锌引起的，可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌等药物；如果是肠道菌群失调导致的，可以在医生指导下使用双歧杆菌、乳酸杆菌等药物来治疗。
