月经周期中，子宫内膜厚度随激素变化动态调整，正常范围为2～10mm（不同阶段差异明显）。
- 增殖期（月经结束后～排卵前）：内膜逐渐增厚，从2～4mm增至7～9mm，为受精卵着床做准备。
- 分泌期（排卵后～月经前）：内膜继续增厚至8～14mm，质地松软利于胚胎种植。
- 月经期（月经期间）：内膜功能层剥脱变薄至1～4mm，月经结束后恢复基础厚度。
特殊人群注意：
- 青春期少女：初潮后1～2年内内膜厚度波动较大，若月经周期紊乱或经期延长，需及时就医。
- 育龄期女性：备孕者建议在排卵后监测内膜厚度（8～14mm为理想范围），过低可能影响着床。
- 围绝经期女性：内膜厚度超过5mm需警惕激素波动或病变风险，建议结合症状定期检查。
健康提示：内膜厚度异常（过薄或过厚）可能伴随月经异常、不孕或出血风险，需通过超声检查结合临床症状综合判断，避免盲目用药。
