来月经时做爱可能增加感染风险，尤其是经期宫颈口微张、免疫力下降时，需注意卫生和防护。
经期性生活的感染风险
经期女性宫颈口呈微张开状态，经血冲刷阴道内环境，性生活易将外界细菌带入，增加盆腔炎、子宫内膜炎等感染风险，同时可能导致经血逆流，理论上增加子宫内膜异位症概率。
个人卫生与防护措施
需提前清洁双方生殖器官，使用安全套可减少病原体传播，事后及时清洗外阴，避免盆浴，减少细菌入侵机会。
特殊人群注意事项
- 青少年：生殖系统尚未完全发育成熟，免疫力较弱，建议避免经期性生活，关注月经期间身体变化。
- 有妇科疾病者：如阴道炎、宫颈炎患者，经期性生活会加重症状，需先治疗原发病。
- 经期不适严重者：痛经、经量异常增多时，应优先关注身体舒适，避免性生活加重不适。
替代方式与健康建议
经期可通过拥抱、按摩等非性接触方式表达亲密，建议月经结束后2-3天再恢复性生活，降低健康风险。
