手哆嗦（震颤）可能由生理性因素（如紧张、疲劳）或病理性因素（如神经系统疾病、内分泌异常）引起。
一、生理性震颤
常见于情绪紧张、焦虑、疲劳或咖啡因摄入过量时，通常短暂且无进行性加重，避免诱因后可缓解。
二、特发性震颤
多见于中老年人，常累及手部、头部，动作时加重，有家族遗传倾向，进展缓慢，不影响日常生活时无需特殊治疗。
三、帕金森病
多见于50岁以上人群，表现为静止性震颤（静止时明显，活动时减轻），伴随动作迟缓、肌肉僵硬，需尽早就医明确诊断。
四、甲状腺功能亢进
甲亢患者因代谢率升高，可出现双手细颤，伴随心慌、多汗、体重下降，需通过甲状腺功能检查确诊。
五、药物副作用
某些药物（如支气管扩张剂、抗精神病药）可能诱发震颤，长期服用者需咨询医生调整用药方案。
特殊人群提示：老年人若震颤逐渐加重，尤其伴随动作迟缓，应及时就诊；儿童震颤多与低血糖、药物反应相关，需避免空腹，用药后观察症状变化。
