玉竹的副作用包括可能引起过敏反应、消化不良、影响血糖水平、过量使用可能损伤脾胃等。
1、可能引起过敏反应
部分人群对玉竹可能过敏，使用后会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
2、消化不良
玉竹有一定的凉性，过量使用可能导致胃肠不适，引发消化不良、腹泻等问题。
3、影响血糖水平
玉竹具有一定的降糖作用，糖尿病患者使用时需谨慎，避免影响血糖控制。
4、过量使用可能损伤脾胃
长期或过量使用玉竹可能对脾胃造成负担，导致食欲不振、疲倦等症状。
玉竹的禁忌包括脾胃虚寒者禁用、湿气重者禁用、孕妇慎用、过敏体质者禁用、与某些药物同用需谨慎等。
1、脾胃虚寒者禁用
玉竹性凉，脾胃虚寒者使用后可能加重腹泻、消化不良等症状，应避免使用。
2、湿气重者禁用
湿气重者体内阴湿较重，玉竹的凉性可能加重体内湿气，导致不适，应避免使用。
3、孕妇慎用
玉竹具有一定的凉性，孕妇在怀孕期间使用可能引起流产等不良反应，需避免使用。
4、过敏体质者禁用
玉竹可能引发过敏反应，过敏体质者应避免使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适。
5、与某些药物同用需谨慎
玉竹与某些药物同用可能会产生药物相互作用，使用时需谨慎，需咨询医生。
玉竹虽然有益健康，但在使用前要了解禁忌，避免不良反应。
