女性晚上老是上厕所憋不住尿，可能是尿路感染、膀胱过度活动症、尿失禁或其他妇科、泌尿系统疾病引起，需就医进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗，同时注意个人卫生，保持良好生活习惯。
1.尿路感染
女性的尿道较短，容易发生感染。尿路感染会导致尿频、尿急、尿痛等症状，尤其是在晚上，因为平卧时，炎症刺激更容易引起尿意。
2.膀胱过度活动症
这是一种以尿急症状为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。
3.尿失禁
尿失禁是指尿液不自主地从尿道口流出，可分为压力性尿失禁、急迫性尿失禁、充溢性尿失禁和真性尿失禁。
4.其他
如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿液检查、泌尿系统超声、尿动力学检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，女性在日常生活中也应注意以下几点：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤换内裤，每天清洗外阴。
2.多喝水，多排尿，有助于冲刷尿道，预防感染。
3.避免憋尿，有尿意时应及时排尿。
4.注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
5.适当进行盆底肌训练，有助于增强盆底肌肉的力量，改善尿失禁症状。
总之，女性晚上老是上厕所憋不住尿可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，也有助于缓解症状。
