龟头敏感度高的根治方法包括行为治疗、局部麻醉剂、心理治疗、生活方式改变和药物治疗等，具体治疗方法需根据个人情况选择，建议咨询专业医生。
1.行为治疗：
停止-开始技术：通过反复控制和停止射精的冲动来延长性行为时间。
挤压技巧：在即将射精时，用手指轻轻挤压龟头，以减少刺激并延迟射精。
2.局部麻醉剂：使用含有局部麻醉剂的药膏或喷雾剂，可以降低龟头的敏感度。
3.心理治疗：如果龟头敏感度高与心理因素有关，如焦虑、紧张或性心理障碍，心理治疗可能会有所帮助。
4.生活方式改变：
减肥：过重或肥胖可能增加龟头敏感度，通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
戒烟：吸烟会影响血液循环，包括阴茎的血液供应，从而影响性功能。
减少性刺激：过度的性刺激可能导致龟头敏感度增加，适当控制性冲动和减少性刺激的频率。
5.药物治疗：
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：这类药物常用于治疗早泄，可能对龟头敏感度高有一定效果。
局部麻醉药物：如利多卡因凝胶，可在性行为前局部应用，降低龟头敏感度。
需要注意的是，根治龟头敏感度高可能需要时间和耐心，并且不同的方法可能对不同的人有效。在尝试任何治疗方法之前，建议咨询医生或专业的男科医生。他们可以根据个人情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。
此外，对于儿童和青少年，龟头敏感度高的问题通常不是主要关注点，因为性成熟和性功能的发展在这个阶段还在进行中。在这个时期，更关注的是健康的生活方式、良好的性教育和心理发展。
对于成年人，如果龟头敏感度高严重影响到性生活或导致其他问题，医生可能会进一步评估并考虑其他治疗选项，如使用龟头脱敏训练器、阴茎背神经切断术等。但这些手术治疗应该在仔细评估和权衡利弊后进行。
每个人的身体状况和情况都是独特的，因此最好在专业医生的指导下选择最适合自己的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯、积极的心态和与伴侣的沟通也是重要的。
