白眼珠出血（结膜下出血）可采取冷敷、休息、避免刺激等措施，若症状加重或持续不缓解应及时就医，同时积极治疗潜在疾病，预防再次出血。
1.冷敷：在出血的早期（48小时内），可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。
2.休息：避免过度用眼，尤其是长时间使用电子设备或阅读。给眼睛足够的休息时间，有助于减轻症状。
3.避免刺激：避免揉眼睛，避免长时间暴露在烟雾、灰尘或强烈的阳光下。
4.观察症状：密切观察眼睛的症状，如视力是否受到影响、是否有分泌物增多、眼部疼痛等。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
5.就医咨询：如果出血量大、频繁发生或伴有其他眼部症状，如视力模糊、眼痛等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如视力检查、眼压测量等，以排除其他潜在的眼部问题。
6.治疗潜在疾病：如果白眼珠出血是由于某些潜在疾病引起的，如高血压、糖尿病、血液系统疾病等，医生可能会针对这些疾病进行治疗，以预防再次出血。
7.预防再次出血：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、控制血压和血糖水平等，有助于预防结膜下出血的再次发生。
需要注意的是，结膜下出血通常会在1-2周内自行吸收，但如果症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医。此外，对于老年人、高血压患者、糖尿病患者等人群，更容易发生结膜下出血，应更加关注眼部健康，定期进行眼部检查。如果正在服用抗凝药物或抗血小板药物，应告知医生结膜下出血的情况，以便医生调整治疗方案。
