踝部扭伤临床症状
1.疼痛
扭伤后踝部会立即出现疼痛，尤其在活动或触碰受伤部位时加剧，严重时甚至无法站立或行走。疼痛程度与扭伤严重程度相关，轻度扭伤可能仅轻微酸痛，重度扭伤则疼痛剧烈。
2.肿胀
受伤后局部血管破裂出血，组织液渗出，导致踝部迅速肿胀，可能伴随皮肤温度升高。肿胀范围通常局限于踝关节周围，严重时可能蔓延至小腿或足部。
3.淤青
扭伤后皮下毛细血管破裂，血液渗入组织间隙，形成淤青，初期可能表现为紫红色，随着时间推移逐渐变为青黄色。
4.活动受限
由于疼痛和肿胀，踝关节的屈伸、旋转等活动会明显受限，严重时可能完全无法活动。
5.压痛
在踝关节外侧或内侧韧带附着点处按压时，疼痛感明显增强，这是判断韧带损伤的重要依据。
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肿胀
我们所论述多以各种疾病引起的肿胀，病因不外内因、外因。自身调解、化解、排解能力低下，加之外邪的入侵，扰乱机体的新陈代谢。蕴藏体内的邪气和外邪互相阻碍导致气机的紊乱，影响血液的运行循环。在某一部位或脏器沉积滞留而形成某种疾病而使人体趋向疾病的逐渐产生。
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踝部扭伤后脚背上有红点是怎么回事
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
踝部扭伤后脚背上有红点，可能是皮肤挫伤、血管破裂、感染等原因引起。
1.皮肤挫伤
扭伤可能引起皮肤表层的挫伤，导致皮下淤血，形成红点。
2.血管破裂
当脚踝扭伤时，外力可能导致小血管破裂，血液渗透到周围组织中，从而形成红点。这种情况通常会在几周内自然消退。
3.感染
如果扭伤后没有正确处理，伤口可能
踝部扭伤可以用针灸治疗吗
卫兰香 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三甲
踝部扭伤患者一般可以用针灸治疗。
针灸是一种中医常用的外治法，通过刺激特定的穴位，可以促进局部血液循环、缓解疼痛和肿胀等症状。在踝部扭伤的情况下，针灸可以帮助改善疼痛、促进局部炎症消退和加速扭伤的恢复。需要注意的是，针灸治疗需要由专业的中医医生进行操作，以免出现感染或其他不良反应。
在进行针灸治疗之
扭伤脚踝如何快速恢复
肖士鹏 主治医师
山东大学第二医院 三甲
扭伤脚踝是指踝部扭伤，踝部扭伤可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法快速恢复。
1、一般治疗
在出现踝部扭伤后，患者应当注意休息、停止运动，通过休息能够使扭伤部位水肿、疼痛的症状逐渐缓解。在休息时，抬高患肢有利于血液回流，并促进局部新陈代谢。对于扭伤严重的患者，可能还需要使用夹板或石膏对患肢进行
脚踝扭伤，关节少量积液，该怎么处理
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
脚踝扭伤导致关节少量积液可通过一般治疗、药物治疗、关节穿刺抽液等方式进行处理，具体如下：
1、一般治疗：患者在受伤后48小时可以使用冰袋敷于受伤部位15-20分钟，促进肿胀消退，减轻局部疼痛；同时可以抬高患肢，促进静脉回流。
2、药物治疗：患者可在医生指导下使用布洛芬、吲哚美辛、泼尼松等药物缓解脚踝
脚踝扭伤的按摩手法
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脚踝扭伤的按摩手法包括触碰按摩法、收弓按摩法、拿捏腓肠肌等。
1、触碰按摩法
针对踝部扭伤的部位通过触碰法进行按摩，按摩15分钟左右，可帮助缓解脚踝扭伤引起的肿胀以及疼痛。
2、收弓按摩法
使用手指收弓动作，在人体鱼际部位反复滚动、按摩，需坚持统一方向进行滚动，以缓解脚踝扭伤不适症状。
3、拿捏腓肠
踝关节扭伤到底是热敷还是冷敷好
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
踝关节扭伤早期可冷敷，后期可改为热敷。
踝关节扭伤的早期由于局部软组织损伤，皮下存在出血、肿胀的情况，48小时内建议采取冷敷的方式抑制血管扩张，减轻皮下出血的情况，进而减轻组织肿胀与疼痛。72小时后由于损伤部位出血症状缓解，一般可改为热敷促进局部血液循环，以利于肿胀的消退。
踝关节扭伤的患者日常还应
扁平足的危害
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
扁平足的危害一般包括步态异常、足部疼痛、关节负担加重、脚部疾病、运动损伤等。
1、步态异常
扁平足使得足部支撑力分布不均匀，可能导致步态异常，如足部摆动不稳或行走时的不适感。
2、足部疼痛
由于足弓的缺失，扁平足患者常常经历足底疼痛，特别是在长时间站立或行走后。
3、关节负担加重
足弓的塌陷会影响足
腰椎间盘突出能穿高跟鞋吗
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
腰椎间盘突出是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症患者通常不建议穿高跟鞋，具体如下：
高跟鞋会使人体站立及行走不稳，容易导致身体失去重心，同时也会使身体前倾，加重脊柱的负重和压力。其可能会使腰椎间盘突出症状更加严重，甚至诱发其他节段即将突出的椎间盘纤维环破裂。此外，穿高跟鞋还容易发生踝部扭伤，增加患者的
脚腕扭伤肿了怎么办？
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脚腕通常是指踝关节，踝关节扭伤肿了可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。
1、一般治疗
急性期内保持患肢制动，卧床休息，保护踝关节。如果踝关节肿胀症状明显，急性期可以用冰袋冷敷缓解组织水肿，受伤后48小时左右可以由冷敷改为热敷，以利于水肿消退。
2、药物治疗
踝关节扭伤后急性期可以使用非甾
宝宝突然走路一瘸一拐应该挂什么科
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝突然走路一瘸一拐，可能的原因包括局部外伤、滑膜炎和踝关节扭伤。为了得到正确的诊断和治疗，应根据具体情况选择合适的科室就诊。
1.局部外伤
如果宝宝在遭受局部外伤后开始走路一瘸一拐，并且腿部有软组织损伤的迹象，建议前往小儿外科进行检查和治疗。
2.滑膜炎
如果宝宝在活动过程中腿部扭伤，导致滑膜破裂
踝部扭伤的临床症状有哪些？
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
踝部扭伤如果是急性期，主要表现为足外侧疼痛或者是肿胀比较明显，如果是慢性扭伤或者是已经有韧带损伤或者是软骨损伤，主要表现为踝关节整个一圈可能都有疼痛，如果是软骨损伤，会表现为一个压力性疼痛，比如说走路活动过多或者是这种足内侧疼痛比较明显，当足有过度内翻动作时候，可能疼痛得会更加明显一点。踝部扭伤这种临床症状表现为关节不稳定，就是可能会经常
踝部扭伤用热敷还是冷敷？
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
对于急性扭伤或者刚刚扭伤完以后，建议是进行冷敷治疗，冷敷可以减轻局部肿胀的程度，另外对于足踝扭伤，做完手术以后进行康复训练，也会出现这种肿胀，这种情况下也是建议进行冷敷。如果足踝部扭伤以后，在非运动情况下软组织疼痛可以进行热敷，因为进行热敷可以加速血液循环，对这种炎性物质进行吸收，这种情况下是建议进行热敷治疗。大部分情况下因为运动损伤或者
踝部扭伤可以运动吗？
赵会 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
踝部扭伤是否可以运动以及扭伤完多久可以运动，还是根据扭伤程度，如果是Ⅰ度Ⅱ度轻度扭伤以后还是可以完完全全恢复运动，如果说是韧带断裂所造成Ⅲ度损伤，可能是需要进行手术治疗，对韧带进行重建或者是修复，等韧带重建修复完全康复好了以后也是可以恢复正常运动。如果是有距骨软骨损伤或者是损伤比较大情况下，进行软骨修复，这种情况下需要进行相应手术治疗，如
扭伤
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
扭伤常见于关节处扭伤，是由于运动或者是在劳作、走路时，关节不慎受到外力，而出现局部的崴伤。扭伤常表现为局部的疼痛、肿胀以及活动受限，严重者会有关节周围韧带的损伤。扭伤要早期的关节制动，早期的检查关节的X线片以及核磁共振，排除是否有骨折或者是关节周围韧带的损伤。如果病情严重，要早期的治疗，必要时要手术治疗。
