中国中医科学院西苑医院 内分泌科
早上空腹血糖5.7是正常的,正常人的空腹血糖在3.6~6.1之间。如果有糖尿病家族史的话,建议还是要经常来监测一下血糖,平时要注意少吃含糖量比较高的食物,比如蜂蜜,红枣,葡萄干,各种饮料,点心等。餐后一小时注意加强体育锻炼,保证充足的睡眠。0