淮安市第一人民医院 临床营养科
维生素C主要的作用就是预防坏血病,同时也可以用于紫癜、急慢性传染病等的辅助治疗,现在研究表明维生素C还可以有效的预防感冒等疾病。一般情况下是不需要单独的服用维生素C片的,日常生活中一些食物中包含的维生素C就已经足够了。