同济大学附属第十人民医院 骨科
在家治疗颈椎病的方法主要为保守治疗,如改善生活习惯、物理治疗、药物治疗等。
1、改善生活习惯
患者应该积极纠正不良的生活习惯,避免长时间低头。需要长时间伏案工作者,应该尽量保持脊柱正直,同时注意间隔休息。症状轻者可以适当锻炼肩颈部的肌肉,可以改善症状,同时预防病情加重。
2、物理治疗
如果家人掌握专业的按摩、推拿等技术,患者可以在家进行按摩、推拿治疗,改善症状。
3、药物治疗
如果疼痛感明显,可以遵医嘱在家使用依托考昔、塞来昔布、琥珀胆碱等药物治疗,有缓解疼痛、延缓病情进展的作用。
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