南京鼓楼医院 神经内科
1.积极防治脑血管病的危险因素,如高血压、糖尿病、高血脂症等。
2.限酒戒烟,养成良好的饮食习惯。
3.避免使用对脑组织有损害的药物。
4.避免思虑过度,保持安静平和的心态,尤其是中老年人,更应如此。
5.劳逸结合,适度锻炼。
6.调整饮食,饮食宜清淡而富含营养,以高蛋白和高维生素饮食为主,多食蔬菜、水果及含碘食物,注意营养均衡。
中国中医科学院广安门医院
老年病科
中国中医科学院西苑医院
脑病科