发布于 2025-05-14
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高血脂症早期通常无明显症状，但可能出现黄色瘤、角膜老年环等，长期血脂异常会增加心脑血管疾病风险。即使无症状，有心血管疾病家族史、高血压等人群也应定期检查血脂。治疗包括生活方式干预和药物治疗，生活方式干预包括健康饮食、控制体重、增加运动、戒烟限酒等。
高血脂症早期通常没有明显症状，但一些人可能会出现以下情况：
黄色瘤：脂质在皮肤内沉积，可出现黄色瘤，常见于眼睑周围。
角膜老年环：角膜周边出现一圈灰白色或白色的环。
早发性角膜环和脂血症眼底改变：视网膜小动脉可出现粥样硬化改变。
此外，长期血脂异常还可能导致动脉粥样硬化，进而增加心脑血管疾病的风险。
因此，即使没有明显症状，也建议定期进行血脂检查，尤其是有以下情况的人群：
有心血管疾病家族史；
高血压、糖尿病、肥胖；
吸烟；
年龄（男性≥45岁，女性≥55岁）；
不运动。
对于高血脂症的治疗，包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括：
健康饮食：减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，增加水果、蔬菜、全谷物和膳食纤维的摄入。
控制体重：保持健康的体重，通过合理的饮食和运动来控制体重。
增加运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。
戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒。
如果生活方式干预不能有效控制血脂水平，医生可能会建议使用药物治疗。
总之，高血脂症早期可能没有明显症状，但仍需引起重视。定期进行血脂检查，采取健康的生活方式，有助于预防和控制血脂异常。如有需要，请及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
