韧带损伤和韧带撕裂的区别在于韧带损伤的程度不同,韧带撕裂的损伤程度更加严重。
韧带是连接骨与骨之间或起到支持内脏作用的致密的纤维结缔组织,主要存在于关节周围,一般来说,韧带呈膜状、束状或者增厚的皱褶状,骨与骨之间的韧带主要起到了限制关节过度活动、加强关节稳定性,避免损伤的作用,内脏的韧带则起到了使得内脏固定在其正常位置或限制内脏活动范围的作用。在外伤或者剧烈运动时,可能造成韧带的急性损伤,如踝关节扭伤最常损伤踝关节外侧副韧带,而膝关节扭伤也容易导致内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带的损伤。由于过度劳累或不良姿势,也可能导致韧带发生慢性无菌性炎症、钙化,如脊柱棘间、棘上韧带损伤,遗留腰背部的疼痛,因此日常生活中应注意避免外伤,合理运动,保持良好的生活工作姿势,以避免韧带损伤的发生。