肺气虚按摩以下穴位比较好:
1.太渊穴:位于手腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。
2.列缺穴:在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱和拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。
3.肺俞穴:在脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
4.膻中穴:在胸部,横平第4肋间隙,前正中线上。
5.足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
按摩这些穴位可以起到一定的补益肺气、强身健体的作用,但需要注意以下几点:
1.按摩时要保持手部清洁,避免感染。
2.按摩力度要适中,以感到舒适为宜,避免过度用力。
3.按摩时间不宜过长,每次10-15分钟即可。
4.对于严重的肺气虚患者,按摩可能无法完全缓解症状,需要结合其他治疗方法,如中药调理、针灸等。
5.孕妇、儿童及年老体弱者按摩时需谨慎,最好在医生的指导下进行。
总之,按摩是一种辅助治疗方法,对于肺气虚患者可以起到一定的缓解作用,但不能替代正规的治疗。如果症状严重,建议及时就医,以免延误病情。



















