胃息肉0.3cm通常属于较小的息肉，是否危险需要结合息肉的具体情况来判断，如息肉的形态、数量、生长位置等。以下是一些需要考虑的因素：
1.息肉的形态：一般来说，息肉的形态越不规则、表面越粗糙，恶变的风险越高。如果0.3cm的胃息肉呈现出菜花状、亚蒂状或宽基广基等形态，需要警惕恶变的可能。
2.息肉的数量：胃息肉的数量越多，恶变的风险也相对较高。如果同时存在多个息肉，尤其是大于1cm的息肉，需要密切关注。
3.生长位置：胃的不同部位发生息肉，其恶变的风险也有所差异。例如，胃窦部、胃体部的息肉恶变风险相对较低，而胃底贲门部的息肉恶变风险相对较高。
4.患者年龄：年龄也是影响息肉恶变风险的因素之一。一般来说，年龄越大，息肉恶变的风险越高。
5.其他因素：患者的个人病史、家族病史、饮食习惯、幽门螺杆菌感染等因素也可能对息肉的恶变风险产生影响。
鉴于胃息肉0.3cm存在一定的恶变风险，建议及时就医，进行进一步的检查和评估。医生可能会建议进行胃镜下息肉切除术，并对切除的组织进行病理检查，以明确息肉的性质和恶变情况。
此外，即使胃息肉已经切除，也需要定期进行胃镜复查，以便早期发现和处理其他潜在的病变。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防胃息肉的复发和恶变也非常重要。
对于特殊人群，如老年人、有胃癌家族史者、长期服用非甾体抗炎药等高危人群，应更加重视胃息肉的筛查和监测。如果对胃息肉的诊断和治疗有任何疑问，应咨询专业的消化内科医生，以便获得个性化的建议和指导。
