首都医科大学附属北京中医医院 中医科
玫瑰花泡水喝的作用通常包括改善消化、舒缓神经、提高免疫力等作用,具体分析如下:
1.改善消化
玫瑰花中含丰富的膳食纤维泡水喝能促进胃肠道的蠕动,起到舒缓肠胃、改善消化的作用,可减少腹胀和胃部不适。
2.舒缓神经
玫瑰花中含有镁、钾等矿物质,泡水喝可以帮助身体舒缓神经,缓解紧张和焦虑情绪,促进身心的平静和放松。
3.提高免疫力
玫瑰花含有丰富的维生素C质,可以增强免疫系统功能,提高抵抗力,能减少被细菌感染的可能性。