发布于 2025-04-26
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网球肘通常能治好,但具体治疗效果因人而异。以下是网球肘的治疗方法:
1.休息:停止使用患病手臂,尤其是需要反复用力伸腕的动作,如打网球、打羽毛球等。休息可以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗:包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗:口服非甾体类抗炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛和炎症。局部封闭注射,如可的松等,可以快速缓解疼痛,但需要医生操作。
4.手术治疗:如果保守治疗无效,或者症状严重影响生活和工作,可以考虑手术治疗。手术方法包括松解伸肌总腱起点、微创小针刀松解等。
需要注意的是,网球肘的治疗需要一定的时间和耐心。在治疗过程中,应避免过度使用手臂,保持正确的姿势和运动方式。如果疼痛加重或出现其他症状,应及时就医。此外,对于孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者、高血压患者等特殊人群,治疗方法需要根据具体情况进行调整。如果您有网球肘相关问题,建议咨询医生或物理治疗师,以获得更专业的建议和治疗方案。