发布于 2023-09-20
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叶酸缺乏会增加胎儿神经管缺陷、心脏缺陷等畸形的概率。叶酸是一种必需的B族维生素,孕妇缺乏叶酸会增加胎儿畸形的风险。其中最常见的就是神经管缺陷,如脊柱裂和无脑儿。此外,缺乏叶酸还可能导致心脏缺陷、唇腭裂等畸形。因此,孕妇应该在怀孕前开始摄入足够的叶酸,并在孕期继续保持足够的叶酸摄入量以减少胎儿畸形的风险。
需要注意的是,每个孕妇的叶酸需要量都有所不同,具体的叶酸补充量应该咨询医生。此外,食物中也含有丰富的叶酸,如绿叶蔬菜、豆类和谷类等,建议孕妇通过饮食来增加叶酸的摄入量。