发布于 2025-05-17
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北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
脚踝扭伤肿胀多久消肿,应根据具体情况判断。
如果脚踝部位仅存在轻微扭伤,没有出现明显的结构改变,一般3-5天时间就可以消肿,可通过冷敷、使用红花油、制动等方式促进身体恢复。若扭伤较为严重,周围韧带出现明显撕裂,恢复时间就比较长,可能需要1-2周才能消肿。
脚踝扭伤肿胀后,需尽早就诊,根据自身情况遵医嘱规范治疗,日常还应注意休息,避免随意活动或挤压患处,以免加重病情。
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