阴道松弛怎么办，怎样变紧

生完二胎阴道松弛干涩怎么办

陶陶 副主任医师

北京协和医院 三甲

生完二胎阴道松弛干涩过度劳累、雌激素水平下降、分娩损伤等原因引起的，需要采取相应的处理措施，具体如下： 1.过度劳累 患者日常生活中应该注意保持作息规律，避免长期进行高强度工作，保证劳逸结合，有助于减轻阴道松弛、干涩的情况。 2.雌激素水平下降 患者可以按照医生的指示使用结合雌激素片、己烯雌酚片、尼

什么会引起女人阴道松弛

陶陶 副主任医师

北京协和医院 三甲

女人阴道松弛可能与年龄增长、生产以及激素水平改变等因素有关。 1、年龄增长 随着年龄的增长，女性的肌肉组织弹性逐渐降低，包括阴道周围的肌肉，可能导致阴道松弛。 2、生产 分娩时，胎儿通过产道娩出，会造成阴道扩张，阴道壁弹性纤维断裂，导致阴道松弛。 3、激素水平改变 女性激素水平紊乱会影响阴道的紧致程

产后阴道松弛

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

产后阴道松弛是一种常见的生理现象，可能会对女性的生活质量产生一定影响。以下是关于产后阴道松弛的一些严肃医疗原创精编内容： 1.原因： 分娩过程：胎儿通过阴道娩出时，可能会对阴道造成一定的拉伸和损伤。 激素变化：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致阴道组织的松弛。 2.症状： 阴道松弛：

阴道松弛怎么办，怎样变紧

陶陶 副主任医师

北京协和医院 三甲

阴道松弛可通过一般治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗，相关分析如下： 1.一般治疗 患者应该保持良好的心态，避免焦虑、紧张，每天用温开水清洗外阴，勤更换内裤，可防止细菌滋生。 2.物理治疗 还可通过针灸、凯格尔运动、深蹲等方式促使盆底肌恢复弹性，改善阴道松弛的现象。 3.手术治疗 若阴道松弛明显，还

女士阴道松弛怎么治

石舟红 主任医师

苏州市立医院 三甲

女性阴道松弛可能与雌激素水平下降和盆底支持组织松弛等多种因素有关。治疗方法包括补充雌激素、盆底肌锻炼和手术治疗。 1. 补充雌激素：当女性体内雌激素水平降低时，可能会导致阴道皱襞消失、萎缩和变薄，从而使女性感觉阴道松弛。为了缓解这一症状，可以通过补充雌激素来治疗。 2. 盆底肌锻炼：盆底肌损伤可能

破腹产会不会导致阴道松弛

陶陶 副主任医师

北京协和医院 三甲

破腹产指剖腹产。剖腹产不会导致阴道松弛。 剖腹产是一种通过手术切开腹部和子宫，取出胎儿的分娩方式。在自然分娩过程中，由于胎儿经过孕妇的阴道分娩，可导致阴道周围的弹性纤维网断裂，肌肉松弛，但剖腹产手术经腹部进行，不会对女性的盆底肌肉和神经造成损伤，所以一般不会造成阴道松弛。需要注意，在妊娠期间，子宫增

处理阴道松弛有什么好办法

熊晓燕 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

阴道松弛主要是由分娩伤、早发性卵巢功能不全、先天性卵巢发育不全等原因引起，需对因处理。 1.分娩伤 患者可以通过盆底肌肉锻炼，增强肌肉张力和紧致度，可以促进阴道松弛恢复。 2.早发性卵巢功能不全 患者可以遵守医生的规定服用复方炔诺酮片、左炔诺孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物，可以提高体内孕激素，改善阴道

剖腹产会导致阴道松弛吗

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

剖腹产一般不会导致阴道松弛。 阴道松弛主要与阴道分娩过程中盆底肌肉和筋膜的过度伸展、撕裂有关。而剖腹产是通过在腹部切开子宫，娩出胎儿，并不会经过阴道，因此不会直接损伤阴道的肌肉和筋膜。 然而，在剖腹产术后，女性的身体需要时间来恢复。以下是一些可能影响阴道健康和紧致度的因素： 1.产后恢复：产后身

产后阴道松弛的解决方法有哪些

高爱华 主任医师

苏州大学附属第二医院 三甲

产后阴道松弛是许多女性面临的问题，它可能会影响夫妻生活质量，还可能会引发一些健康问题。以下是一些解决产后阴道松弛的方法： 1.凯格尔运动：这是一种简单而有效的盆底肌肉训练方法。通过收缩和放松盆底肌肉，增强肌肉的力量和紧实度。可以通过手机应用或在线教程来学习正确的凯格尔运动技巧。 2.阴道哑铃：使用阴

阴道松弛怎么保养

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

阴道松弛是女性生殖系统常见的问题之一，可能会影响性生活质量和心理健康。以下是一些阴道松弛的保养方法： 1.凯格尔运动：这是一种针对盆底肌肉的运动，可以加强盆底肌肉的力量和弹性。方法是收缩阴道和肛门的肌肉，持续收缩几秒钟，然后放松，重复多次。每天进行3-4组，每组10-15次。 2.避免过度减肥：过度

分娩一定会阴道松弛吗

周明书 主任医师

国家电网公司北京电力医院 三级

怀孕本身会产生阴道松驰的问题，无论是顺产还是剖宫产都无法完全避免，孕妈妈在漫长的280天的怀孕过程中平均会增加至少10公斤的体重，而且胎儿、子宫、羊水等等重量都由盆底肌群来支撑，从而会拉扯像吊床一样的盆底的结构。再加上孕期体内激素的变化，使全身肌肉筋膜松弛，为胎儿顺利娩出做准备，所以刚生完宝宝的一段时间内阴道也会有松弛现象,但是别担心，阴

出现阴道松弛怎么办

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛也就是阴道脱垂比较轻的程度，如果再严重了，子宫从阴道口脱出到外面，就是所说的阴道脱垂了。对于轻度的脱垂，最好办法是物理康复的治疗，底子归根结底是要把盆底肌肉练结实了，让其更强壮一些。如果盆底肌本身肌力底子不好，靠着自己主动想去做锻炼也锻炼不上去，这种情况下还会有一些物理康复治疗，包括电刺激、磁刺激，首先把沉睡盆底肌唤醒，让其受到自

为什么会出现阴道松弛

孙秀丽 主任医师

北京大学人民医院 三甲

阴道松弛就是在做检查的时候，阴道容三指以上就说明阴道松弛，当然具体也是因人而异的，主要是看看女性自己的体验，最主要的突出还是性生活的不适，甚至有阴道排气等症状，可能就是阴道松弛。阴道松弛的原因跟子宫脱垂和尿失禁的原因差不多，都是因为盆底肌没有力量，盆底筋膜有问题，也可能是因为在分娩的过程当中有些肌肉、肌纤维都完全拉断了造成的。阴道松弛会对

阴道松弛怎么锻炼

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

阴道松弛可以通过提肛运动锻炼，能改善盆底肌肉松弛和帮助张力恢复，但是需要长期坚持，才能达到紧致效果；另外，也可以通过盆底康复训练，主要是通过电刺激盆底肌肉，减轻疾病症状。如果阴道松弛较严重会导致盆腔脏器下移，可以通过手术治疗。建议去正规医院检查，遵医嘱选择正确治疗方案。

顺产会不会导致阴道松弛

李荣光 副主任医师

佳木斯大学附属第二医院 三甲

顺产是有可能会造成女性阴道松弛的，女性在生产的时候可能会因为盆底肌肉撕裂，从而引起阴道松弛的症状，可以在医生的指导下采取锻炼或者手术等方式进行治疗。阴道松弛通常是指盆腔肌肉下降，从而引起阴道松弛或阴道变宽，在产后及时进行盆腔修复，有助于缓解阴道松弛的症状。平时可以通过做提肛运动，改善阴道松弛的症状。也要注意加强营养，多吃水果蔬菜、蛋白质类

女人阴道松弛原因

丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 三甲

阴道松弛大多出现在产后，因为多次的分娩会导致阴道局部肌肉撕裂变薄、阴道的收缩力下降、阴道松弛，所以在产后要配合盆底肌康复改善阴道松弛。另外，女性如果在产后经常大便干燥，有可能会加重阴道松弛。女性如果年龄比较大，体内的激素水平明显下降，也会出现阴道松弛，所以在出现阴道松弛之后比较轻度的可以配合功能锻炼，如果比较严重，直接可以考虑选择手术治疗