经常吃益生菌有副作用吗

胃不舒服想吐恶心怎么办

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

想吐即恶心，胃不舒服，感到恶心时可以先尝试简单的自我缓解方法，如深呼吸、暂时避免进食、小口喝水等。 1.深呼吸 有时候，恶心可能由于紧张或焦虑引起。深呼吸有助于放松身体，减轻恶心的感觉。 2.暂时避免进食 当感到恶心时，暂时不吃东西可能让胃得到休息。但避免长时间不进食，以免加重胃部不适。 3.小口喝

早起胃疼怎么回事

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

早起胃疼可能由饮食问题、胃部疾病等多种原因引起。 一.饮食问题 1.未按时进食 长期空腹或饥饿状态下，胃酸分泌过多可能刺激胃黏膜，引起胃疼。 2.刺激性食物 摄入过多辛辣、油腻、酸性、刺激性食物或饮料，可能导致胃黏膜损伤。 3.暴饮暴食 过度进食或进食过快，可能导致胃部负担过重，引起胃疼。 二.胃部

丙氨酸转氨酶偏高怎么回事

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

丙氨酸转氨酶偏高可能与饮酒、药物、肝脏疾病等有关。 1.饮酒 长期或大量饮酒会损害肝脏，引起ALT升高。 2.药物 某些药物，如抗生素、抗抑郁药、降脂药等，可能对肝脏有副作用，导致ALT升高。 3.肝脏疾病 肝脏是丙氨酸转氨酶的主要来源，当肝脏受损时，如肝炎、脂肪肝、肝硬化等，ALT会释放到血液中，

修正益生菌粉的作用和功效

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

修正益生菌粉的作用和功效主要包括改善肠道菌群、增强免疫力、促进营养吸收等。 1.改善肠道菌群 益生菌粉可以促进肠道有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而改善肠道菌群失衡的状况。 2.增强免疫力 益生菌粉可以刺激肠道免疫细胞，提高免疫力，增强人体的抵抗力。 3.促进营养吸收 益生菌粉可以分泌消化酶，帮助

经常吃益生菌有副作用吗

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

经常吃益生菌一般没有明显副作用。 肠道内存在着大量的微生物，它们相互作用、相互制约，共同维持着肠道的正常功能。当肠道菌群失衡时，可能会出现腹泻、便秘等问题。益生菌的补充可以增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从而帮助稳定肠道环境。部分益生菌可以通过调节免疫系统，刺激免疫细胞的活性，提高机体的抵抗力，

半夜1到三点大便正常吗

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

半夜1到3点大便是否正常，取决于多种因素。 如果个人长期以来养成了夜间排便的习惯，且并无其他不适症状，如腹痛、腹泻、便秘或大便性状改变等，这可以被视为个体的正常生理反应。因为每个人的生物钟和身体节律不同，排便时间也会有所差异。但如果半夜排便伴随不适症状，或者突然改变了排便习惯，可能是由肠道功能紊乱、

晚上恶心想吐是怎么回事

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

晚上恶心想吐可能由饮食问题、消化系统疾病、神经系统问题等多种原因引起。 1.饮食问题 晚餐过饱、过油腻、食用刺激性食物或饮料、过度饮酒等都可能导致消化不良，引起恶心想吐。 2.消化系统疾病 如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，这些疾病可能导致胃酸反流、消化不良、腹痛等症状，进而引起恶心想吐。 3.神经

食道卡东西怎么办

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

食道卡东西应停止进食、尝试咳出、喝醋、催吐、就医等。 1.停止进食 立即停止进食，以免食物进一步卡在食道或加重症状。 2.尝试咳出 轻轻咳嗽，有时可以咳出较小的异物。 3.喝醋 少量喝食醋可能有助于软化鱼刺等异物，但效果有限。 4.催吐 可以通过手指或压舌板刺激咽喉部引发呕吐，试图将异物呕出。 5.

肚子咕咕响拉肚子怎么回事

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

肚子咕咕响并拉肚子可能由饮食问题、肠道疾病等原因导致，详情如下： 1.饮食问题 食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。饮食不洁，摄入了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物，可能会导致肚子异常的情况。 2.肠道疾病 感染性肠炎，如病毒、细菌、寄生虫感染，炎症因子刺激会导致胃黏膜损伤，发生腹泻异常的情况

想呕吐但又吐不出来是什么原因

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

想呕吐但又吐不出来，可能是消化系统问题、神经系统问题、药物副作用、心理因素等原因引起的。 1.消化系统问题 胃炎、胃溃疡等疾病可能会导致胃黏膜炎症或损伤，引起恶心感，但呕吐可能不完全发生。 2.神经系统问题 如晕动病，在运动或改变体位时出现恶心。 3.药物副作用 某些药物可能引起恶心，特别是化疗药物

一直干呕反胃怎么回事

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

一直干呕、反胃可能是消化系统问题、妊娠反应、心理因素、药物副作用等原因引起的。 1.消化系统问题 胃黏膜炎症或溃疡可导致胃酸反流，刺激食管和喉咙，引起干呕反胃。另外，食物在胃内积聚，难以消化，也可能引起干呕。 2.妊娠反应 女性在怀孕早期可能出现妊娠反应，包括干呕、恶心等症状。 3.心理因素 焦虑、

严重便秘不排便怎么办

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

严重便秘不排便，可以通过调整饮食、增加运动量、建立良好的排便习惯、药物治疗等方法处理。 1.调整饮食 增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时要保证足够的水分摄入，有助于软化粪便，促进排便。 2.增加运动量 适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。

胃肠功能紊乱能自愈吗

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

胃肠功能紊乱能否自愈取决于具体情况，详情如下： 如果是由轻微的饮食不当、压力或情绪问题引起的胃肠功能紊乱，可能会在去除诱因后自行缓解。但如果是由更严重的疾病引起，如炎症性肠病、肠道感染或其他消化系统疾病，胃肠功能紊乱可能不会自愈，需要治疗。对于胃肠功能紊乱的患者需要避免食用刺激性食物、高脂肪食物、高

吃橙子胃不舒服正常吗

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

吃橙子后胃不舒服并不是一个正常的现象，详情如下： 橙子中含有一定的酸性物质，如柠檬酸等，这些物质可能刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或有胃溃疡等胃部疾病的人，可能会加重胃部不适。另外，橙子中的膳食纤维含量较高，虽然有助于肠道健康，但过量摄入可能导致胃肠道蠕动过慢，引起消化不良，从而出现腹痛、腹胀等症状。

胃里感觉有东西堵着像噎住了一样是什么原因

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

胃里感觉有东西堵着像噎住了一样，可能是由多种原因引起的，包括心理因素、食管疾病、胃部疾病等。 1.心理因素 焦虑、抑郁、压力等心理因素可能导致功能性消化不良，引起胃部不适和哽噎感。 2.食管疾病 如食管炎、食管狭窄、食管痉挛等，这些疾病可能导致食管蠕动功能异常，使食物难以通过。 3.胃部疾病 胃炎、

胰腺炎出院后注意事项

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

胰腺炎出院后需注意饮食调整、控制血糖、定期复查等。 1.饮食调整 避免食用高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏等，选择易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。每天分多次进食，避免过饱。 2.控制血糖 如果患有糖尿病，需要继续控制血糖水平，可以遵医嘱服用格列吡嗪片、格列齐特缓释片、盐酸二甲双胍片等药物。

幽门螺杆菌值高怎么办

陈明 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

幽门螺杆菌值高需要通过一般治疗、使用药物等方法治疗。 1、一般治疗 患者需要保持一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，减少摄入浓茶、浓咖啡、饮酒等刺激性饮料，以及生葱、生蒜、辣椒、芥末、胡椒等刺激性食物。 2、使用药物 在医生的指导下，使用罗红霉素片、阿奇霉素胶囊、盐酸米诺环素胶囊、罗红霉素胶囊等抗菌药物