吉林市人民医院 神经内科
夜里出现失眠的症状,多数是抑郁症生理上的表现,同时抑郁症是一种心理疾病,是可以通过接受心理治疗和药物治疗的及时控制,是可以痊愈的,日常需要适量的运动,释放自己内心的压力,和缓解神经的紧张,可以找合适的倾诉者进行心理上的沟通,可直接接受心理医生的治疗,治疗上更专业更直接,日常睡前可以适量的泡脚,也可以适量的饮用温牛奶助眠,有利于失眠的调理,可以培养自己的兴趣爱好,转移注意力,多关注自己内心的力量和声音,有利于抑郁症的恢复。
北京丰台区丰台街道东大街西里社区卫生服务站
正骨科
广东药科大学附属第一医院
心理科
中国中医科学院西苑医院
脑病科