氨糖吃多久需要停一停取决于个体的健康状况和治疗需求，应考虑健康状况、药物耐受性、医生建议、替代治疗和定期评估等因素，最好在医生指导下使用，并保持健康的生活方式。
1.健康状况：如果个体的骨关节炎症状得到了有效控制，并且没有出现新的症状或加重，那么可以考虑逐渐减少氨糖的摄入量或停药。然而，如果症状仍然存在或加重，可能需要继续服用氨糖或咨询医生的建议。
2.药物耐受性：某些人可能对氨糖有较好的耐受性，而对于其他人可能会出现不良反应。如果在服用氨糖期间出现了不适症状，如胃肠道问题、过敏反应等，应及时停药并咨询医生。
3.医生建议：最好在医生的指导下使用氨糖。医生会根据个体的具体情况，包括健康状况、年龄、性别、其他疾病等，制定个性化的治疗方案。医生可能会建议服用氨糖的时间长度，并根据症状的改善情况进行调整。
4.替代治疗：除了氨糖，还有其他治疗骨关节炎的方法，如物理治疗、运动疗法、药物治疗等。如果氨糖的效果不理想或出现不良反应，可以考虑尝试其他治疗方法。
5.定期评估：无论使用氨糖与否，都应该定期进行健康检查和评估。这可以帮助监测骨关节炎的进展情况，并及时发现任何潜在的问题。
需要注意的是，氨糖作为保健品，其功效和安全性尚未得到充分证实。在使用氨糖之前，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者，特别是如果有其他健康问题、正在服用其他药物或处于特殊的健康状况。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度的运动、减轻体重等，对于骨关节炎的管理也是非常重要的。
