取环后需休息1-2天，保持外阴清洁，两周内禁盆浴和性生活，观察出血情况，饮食调整，按时服药并定期复查。
取环后需要注意以下几点：
1.休息时间：取环后建议休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动，以免引起出血和感染。
2.注意卫生：保持外阴清洁，每天用清水清洗外阴，勤换内裤。取环后两周内禁止盆浴和性生活，以免引起感染。
3.观察出血情况：取环后可能会有少量阴道出血，一般持续3-5天，如果出血量超过月经量或出血时间过长，应及时就医。
4.饮食调整：取环后应注意饮食调整，多吃富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类、新鲜蔬菜和水果等，以促进身体恢复。
5.按时服药：如果医生开了抗生素或其他药物，应按医嘱按时服药，以预防感染。
6.定期复查：取环后应定期复查，一般建议在取环后1个月、3个月和6个月进行复查，以确保身体恢复良好。
总之，取环后需要注意休息和个人卫生，观察出血情况，饮食调整，按时服药，并定期复查。如果出现异常情况，应及时就医。
