眼睛被打伤眼白充血后，初期24-48小时内冷敷、避免揉眼，之后观察症状，伴视力改变等严重情况及时就医，48小时后无加重可热敷，同时保证休息、护理眼部，及时正确处理与护理可促淤血吸收恢复，严重症状需就医遵医嘱。
一、受伤初期的紧急处理
1.冷敷：在眼睛被打伤后眼白充血的24-48小时内，可进行冷敷。用干净的毛巾包裹冰袋，敷在受伤眼部，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷能够使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻眼白充血的程度。对于儿童来说，要注意控制冷敷的时间和冰袋的温度，避免冻伤眼部皮肤。
2.避免揉眼：受伤后应避免用手揉眼睛，因为揉眼可能会加重眼部的出血和损伤，导致眼白充血进一步加重。无论是儿童还是成人，都要注意这一点，儿童由于好奇心强，可能更易不自觉揉眼，家长需多加看护。
二、观察与就医判断
1.观察症状：密切观察眼白充血的范围是否扩大、是否伴有视力下降、疼痛加剧等症状。如果眼白充血范围在逐渐扩大，或者出现视力模糊、眼部剧烈疼痛等情况，可能存在更严重的眼部损伤，如视网膜脱离、眼球破裂等，需要及时就医。对于儿童，由于其表述能力有限，家长更要仔细观察其眼部的异常表现，如是否频繁用手揉眼、是否对光线敏感等。
2.及时就医：一般来说，受伤后如果眼白充血伴有视力改变、眼部明显疼痛、肿胀持续加重等情况，应尽快前往眼科就诊。医生会通过眼部检查，如裂隙灯检查、眼压测量、眼底检查等，来明确眼部损伤的程度和类型，以便进行针对性的治疗。
三、后期的处理与恢复
1.热敷：在受伤48小时后，如果眼白充血没有继续加重，可以改为热敷。热敷可以促进局部血液循环，加速淤血的吸收，缓解眼白充血的症状。热敷时同样要注意温度适中，可使用温毛巾，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。儿童热敷时家长要协助控制温度和时间，防止烫伤。
2.休息与护理：受伤后要保证充足的休息，让眼睛得到充分的放松。避免长时间用眼，如长时间看电视、玩手机等。保持眼部清洁，避免污水等进入眼睛，防止感染。对于儿童，要养成良好的用眼习惯，在休息时可引导其进行适当的眼部放松活动，如远眺等。
眼白充血是眼睛受伤后的常见表现，通过及时正确的初期处理、密切观察和后期的合理护理，大多数情况下可以促进眼部淤血的吸收和恢复。但如果出现严重症状，务必及时就医，遵循眼科医生的专业治疗建议。
