嘴唇出现干痂可能由多种因素引起,环境因素方面秋冬等空气干燥易致,不良生活习惯包括饮水量不足、舔唇习惯,维生素缺乏有维生素B2和A缺乏,疾病因素涉及唇炎(慢性唇炎、光化性唇炎)、干燥综合征,儿童、老年人、不同饮食及生活习惯人群易受影响。
一、环境因素相关
空气干燥:在秋冬季节等空气湿度较低的环境中,人体皮肤黏膜的水分容易散失。嘴唇部位皮肤相对较薄,缺乏皮脂腺的保护,当空气湿度小于40%左右时,就容易出现水分流失过多的情况,从而导致嘴唇干燥起皮,形成干痂。例如,长期处于暖气房或空调房间内,空气湿度会进一步降低,加重嘴唇干燥的状况。对于儿童来说,由于其皮肤屏障功能尚不完善,相对更容易受到空气干燥的影响出现嘴唇干痂;老年人皮肤本身水分含量减少,也较易出现此类情况。
二、不良生活习惯相关
饮水量不足:人体每天需要摄入足够的水分来维持正常的生理功能。如果早晨起来发现嘴唇有干痂,可能是前一天饮水量过少,导致身体缺水,嘴唇黏膜无法保持湿润状态。一般建议成年人每天饮用1500-2000毫升水,儿童根据年龄不同饮水量有所差异,如3-6岁儿童每天约1000-1400毫升。长期饮水不足不仅会导致嘴唇干痂,还可能影响身体其他器官的正常功能。
舔唇习惯:很多人感觉嘴唇干时会不自觉地去舔唇,但唾液蒸发会带走更多水分,使嘴唇更加干燥,形成恶性循环,进而导致干痂产生。儿童由于好奇心强,可能更易出现频繁舔唇的情况,家长需要注意引导纠正;成年人如果有长期舔唇习惯,也会增加嘴唇干痂的发生几率。
三、维生素缺乏相关
维生素B2缺乏:维生素B2参与体内的氧化还原反应等多种生理过程,对皮肤黏膜的健康有重要作用。缺乏维生素B2时,可能会出现嘴唇干裂、起皮、有干痂等症状。例如,长期饮食不均衡,摄入富含维生素B2的食物(如动物肝脏、奶类、绿叶蔬菜等)过少的人群,更容易发生维生素B2缺乏,进而导致嘴唇出现干痂问题。不同年龄段人群都可能因饮食原因缺乏维生素B2,儿童若挑食、偏食,容易出现这种情况;老年人如果饮食结构单一,也可能面临维生素B2缺乏的风险。
维生素A缺乏:维生素A对维持上皮组织的正常结构和功能有重要意义。缺乏维生素A时,皮肤黏膜的完整性受到影响,嘴唇可能出现干燥、脱屑、形成干痂等表现。比如长期素食且其他富含维生素A的食物摄入不足的人,就可能存在维生素A缺乏的情况,儿童长期维生素A缺乏还可能影响视力发育等。
四、疾病因素相关
唇炎:
慢性唇炎:是较为常见的引起嘴唇干痂的疾病之一。其病因较为复杂,可能与气候干燥、舔唇、咬唇等不良习惯、局部刺激(如化妆品、牙膏等)、精神因素等有关。表现为嘴唇干燥、脱屑、皲裂、有干痂形成,病情容易反复。各个年龄段均可发病,儿童可能因不良习惯等因素患病,成年人也较为常见。
光化性唇炎:多因长期日光照射引起,好发于经常户外活动的人群。嘴唇部位受到紫外线照射后,出现炎症反应,表现为嘴唇干燥、脱屑、有干痂,严重时可能出现肿胀、糜烂等情况。在户外工作者、长期晒太阳的人群中发病率相对较高。
干燥综合征:这是一种自身免疫性疾病,主要累及外分泌腺体,包括唾液腺和泪腺等。患者除了有嘴唇干燥、干痂形成外,还可能伴有眼干、口干等症状,同时可能合并其他自身免疫性疾病。多见于中老年人,女性发病率相对较高。
















