发布于 2026-09-26
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上海交通大学医学院附属第九人民医院 骨科
踝关节骨折一般需6至12周初步愈合。
对于无移位的稳定性踝关节骨折,通过石膏固定等保守治疗,通常6至8周可达到临床初步愈合标准,此时骨折端稳定,疼痛缓解,能进行简单康复活动。但涉及关节面的粉碎性骨折、合并韧带损伤或需手术复位内固定的复杂骨折,恢复时间明显延长,可能需要10至12周甚至更久。
康复期间需严格遵循医嘱,定期复查X线观察骨痂形成情况。营养补充对愈合至关重要,建议增加牛奶、鱼类、深绿色蔬菜等富含钙和维生素D的食物摄入,同时戒烟限酒。
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