不小心咽下乡香糖一般无需过度担忧，会随胃肠道蠕动随粪便排出。儿童误咽家长要观察，无异常让孩子多吃富含膳食纤维食物，有特殊情况的成年人要留意自身症状，出现明显不适如剧烈腹痛等需立即就医。
一、无需过度担忧的情况
如果不小心把口香糖咽下去了，一般不需要过于惊慌。通常情况下，口香糖虽然不容易被消化，但它会随着胃肠道的蠕动，和其他食物残渣一起形成粪便排出体外。这是因为胃肠道的黏膜有一定的润滑性，而且肠道的蠕动可以推动异物向前移动。一般来说，在1-2天内就会随着大便排出。
二、不同人群的注意要点
儿童：儿童误咽口香糖时，家长首先不要过度惊吓孩子。要观察孩子是否有呼吸困难、剧烈咳嗽、腹痛等异常表现。如果没有这些症状，一般也不需要特殊处理，只需让孩子正常饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，帮助口香糖排出。但要注意避免低龄儿童在进食时玩耍、哭闹，以防误咽。因为儿童的消化系统相对较弱，而且自我控制能力较差，误咽后更需要家长密切观察其身体状况。
成年人：成年人误咽口香糖后，一般也无需特殊治疗，正常生活即可。但如果本身有胃肠道疾病，如肠梗阻病史等特殊情况的成年人，误咽口香糖后需要更加留意自身症状。若出现腹痛、腹胀、停止排气排便等疑似肠梗阻的表现，应及时就医。
三、出现异常情况的应对措施
如果误咽口香糖后出现了明显的不适症状，如剧烈腹痛、呕吐不止、呼吸困难等，这可能是口香糖卡在了消化道的某个狭窄部位，需要立即前往医院就诊。医生会通过腹部X线、内镜等检查手段来明确情况，并采取相应的治疗措施，如内镜下取出等。
