新生儿受惊有睡眠不安稳等表现，可通过非药物干预，如安抚接触（皮肤接触、声音安抚）、包裹法，还可调整环境光线（柔和，20-50勒克斯）、声音环境（安静，40分贝以下），早产儿安抚要更轻柔谨慎。
一、新生儿受惊的表现
新生儿受惊后可能出现睡眠不安稳，容易惊醒、哭闹，或者出现肢体抖动等表现。由于新生儿神经系统发育尚不完善，受到外界轻微刺激时较易出现此类反应。
二、非药物干预方法
（一）安抚接触
1.皮肤接触：轻柔地用手抚摸新生儿的肌肤，比如轻轻抚摸其头部、手部等部位，通过皮肤的接触传递温暖和安全感，因为皮肤是新生儿重要的感觉通道，这种接触能让他们感受到熟悉的触感，从而缓解受惊状态。
2.声音安抚：用轻柔、温和的语调跟新生儿说话，或者播放一些舒缓的轻音乐，让新生儿听到熟悉的声音环境，声音的频率和节奏如果适宜，能帮助新生儿放松，比如选择频率在20-50赫兹左右的轻柔音乐，有助于新生儿情绪稳定。
（二）包裹法
用柔软的襁褓将新生儿包裹起来，模拟在子宫内的被包裹状态，让新生儿有被包围的感觉，类似于在母体内的安全感环境，这种包裹可以限制新生儿的过度肢体活动，减少外界刺激带来的惊吓反应，包裹时要注意松紧适度，保证新生儿呼吸顺畅。
三、环境调整
（一）光线调整
保持新生儿所处环境光线柔和，避免强光直射。可以拉上窗帘，使用遮光效果好但透光柔和的窗帘，将室内光线调整到20-50勒克斯左右的适宜亮度，过强的光线会刺激新生儿的视觉神经，加重受惊情况，而柔和的光线能让新生儿感觉舒适，放松身心。
（二）声音环境调整
保持环境安静，减少突然的嘈杂声音。如果有外界噪音，可以通过关闭门窗、使用隔音设备等方式降低噪音，将环境噪音控制在40分贝以下，安静的环境能让新生儿更容易处于平静状态，避免因突然的声响再次受惊。
四、特殊人群注意事项
对于早产儿等特殊新生儿，在进行安抚操作时要更加轻柔谨慎。早产儿的身体各器官发育相对更不成熟，皮肤更加娇嫩，抚摸时力度要更轻，包裹时的松紧度要格外留意，确保不会对早产儿造成额外的伤害。同时，要密切观察早产儿在安抚过程中的反应，根据其具体状态及时调整安抚方式，因为早产儿对外界刺激更为敏感，任何不当的操作都可能影响其健康和情绪稳定。
