屁多又臭可能由多种因素引起，饮食方面包括高纤维食物摄入过多、食用易产气或刺激性食物；消化系统问题有胃肠动力不足、肠道菌群失调、消化不良；其他因素包含吞咽过多空气、某些全身性疾病影响，不同人群在不同情况下都可能出现屁多又臭的状况，需针对不同因素采取相应措施改善。
一、饮食因素
高纤维食物摄入过多：某些高纤维食物如豆类（红豆、绿豆、黑豆等）、洋葱、西兰花、萝卜等，在肠道被细菌分解发酵时会产生较多气体，从而导致屁多。例如，豆类中含有低聚糖等不易被人体消化吸收的碳水化合物，进入肠道后被肠道细菌分解，产生大量氢气、二氧化碳等气体，引发屁多且臭的情况。一般人群若短期内大量食用此类食物可能出现此现象，特殊人群如胃肠功能较弱的老年人，由于消化能力相对较差，更容易因高纤维食物摄入过多而屁多又臭。
食用易产气或刺激性食物：像碳酸饮料、啤酒等，其中的二氧化碳等气体进入胃肠道会增加气体量；辛辣食物如辣椒等可能刺激胃肠道，引起胃肠道蠕动紊乱，导致气体产生增多且气味较臭。比如大量饮用碳酸饮料后，气体在胃肠道内积聚，会使屁的排出次数增加且气味偏臭。不同年龄阶段人群均可因食用这类食物出现屁多又臭，儿童若过多饮用碳酸饮料，也可能出现类似情况，需注意控制此类食物的摄入。
二、消化系统问题
胃肠动力不足：老年人胃肠蠕动功能减退，胃肠动力不足时，食物在胃肠道内停留时间延长，容易被肠道细菌发酵，产生较多气体。例如，老年人胃肠蠕动缓慢，食物消化吸收不完全，肠道细菌对未消化食物的分解作用增强，导致屁多且臭。对于胃肠动力不足的人群，无论是年轻人还是老年人，都可能出现这种情况，可通过适当运动等方式促进胃肠蠕动来改善。
肠道菌群失调：长期使用抗生素、患有肠道疾病（如肠炎等）、年龄增长等因素都可能引起肠道菌群失调。当有益菌减少、有害菌增多时，有害菌分解食物的过程中会产生更多有臭味的气体。比如长期服用广谱抗生素的人，肠道内正常菌群被抑制，耐药菌等大量繁殖，就会出现屁多又臭的情况。不同年龄人群均可发生肠道菌群失调，儿童若因肠道感染等原因导致菌群失调，也会出现相关症状，需关注肠道菌群平衡情况。
消化不良：进食过多油腻食物、一次性进食过饱等易引起消化不良。食物不能被充分消化吸收，在肠道内被细菌发酵，产生较多气体且气味较臭。例如，一顿饭进食大量油炸食品后，胃肠消化负担加重，出现消化不良，进而导致屁多又臭。各年龄层人群都可能因消化不良出现此现象，儿童若暴饮暴食也易引发消化不良致屁多又臭。
三、其他因素
吞咽过多空气：吃饭时狼吞虎咽、大口喝水、长期吸烟等情况会导致吞咽过多空气进入胃肠道。比如吃饭速度过快的人，在进食过程中会咽下较多空气，这些空气进入胃肠道后，也会通过放屁排出，有时可能伴随臭味。不同人群均可因吞咽过多空气出现屁多又臭，儿童若吃饭时爱打闹、进食过快，也可能吞咽过多空气而出现相关情况。
某些全身性疾病影响：如糖尿病患者出现酮症酸中毒时，身体代谢紊乱，可能会使呼出气体和屁等带有特殊气味，同时伴有屁多的情况；甲状腺功能亢进患者，由于机体代谢亢进，胃肠蠕动加快等，也可能出现屁多又臭的现象。特殊人群如患有此类全身性疾病的患者，需积极治疗原发疾病来改善屁多又臭的状况。
