日常护理需选温和适合油性皮肤的洁面产品早晚轻柔清洁并搭配适合保湿产品保持水油平衡儿童用专温和品女性生理期注重保湿；饮食调节要减少高糖高油食物摄入增加富含维生素蔬菜水果等有益饮食；医疗干预轻度可选用外用药物儿童等谨慎使用中重度需医生评估后遵医嘱用药并注意特殊人群影响。
一、日常护理维度
1.清洁管理：选择温和且适合油性皮肤的洁面产品，每日早晚各清洁一次面部，清洁时动作轻柔，避免过度摩擦皮肤。过度清洁会破坏皮肤屏障，反而可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重青春痘状况。对于儿童群体，应选用专为儿童设计的温和洁面产品，因其皮肤更稚嫩，需避免刺激性强的清洁用品。
2.保湿工作：搭配使用适合油性皮肤的保湿产品，保持皮肤水油平衡。保湿有助于维持皮肤正常的生理功能，防止因缺水导致皮肤代偿性分泌油脂而加重青春痘。女性生理期前后皮肤状态易变，更需注重保湿以稳定皮肤环境；儿童皮肤角质层薄，保湿产品选择需特别关注无刺激、低敏性。
二、饮食调节维度
1.减少不良饮食摄入：控制高糖食物（如甜品、含糖饮料等）及高油食物（如油炸食品、动物内脏等）的摄取量，此类食物会促使皮脂腺分泌过量油脂，增加青春痘发生及加重的风险。患有代谢性疾病（如糖尿病）的人群更应严格限制，避免因血糖、血脂波动影响青春痘状况。
2.增加有益饮食摄入：多食用富含维生素的蔬菜水果（如橙子、菠菜等），保证膳食纤维的充足摄入，有助于维持身体正常代谢，从内而外改善皮肤状态。儿童正处于生长发育阶段，需通过均衡饮食获取营养以支持皮肤健康，女性在日常饮食中也应注重此类营养的补充。
三、医疗干预维度
1.轻度青春痘处理：可选用外用药物，如过氧苯甲酰凝胶，其能杀灭痤疮丙酸杆菌并溶解角质，改善青春痘症状。儿童使用外用药物需谨慎，应在医生指导下选择合适且刺激性小的药物；女性生理期前后青春痘加重时，若使用外用药物也需遵循医生建议，避免自行盲目用药。
2.中重度青春痘处理：中度及以上青春痘可能需在医生评估后使用口服抗生素类药物等，但需严格遵医嘱。儿童群体应优先考虑非药物干预措施，若必须使用药物，需充分考量药物对儿童生长发育的潜在影响；有基础病史的人群使用药物时，要特别留意药物与基础病治疗药物的相互作用，确保安全。
