当归可调节子宫平滑肌收缩活性，对血虚引发的妇科问题有调理作用，孕妇等特殊人群使用需谨慎；阿胶能促进造血功能，改善血虚导致的经少、眩晕等妇科症状，脾胃虚弱者服用需考量消化状况；益母草能兴奋子宫平滑肌，助产后恶露排出、调经，孕妇禁用，有特殊病史者需在医生指导下谨慎使用
一、当归
当归为伞形科植物当归的干燥根，其具有补血活血、调经止痛等功效。药理学研究表明，当归能通过调节子宫平滑肌的收缩活性来发挥作用，对血虚引发的月经不调、经闭痛经等妇科问题有一定调理作用。不同年龄人群，若存在血虚情况导致妇科相关症状，当归可能起到改善作用；女性群体中，尤其适用于血虚型的妇科病症，但孕妇等特殊人群使用需谨慎，应遵循专业医疗建议。
二、阿胶
阿胶是由马科动物驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶，具有补血滋阴、润燥止血之效。现代研究发现，阿胶能够促进造血功能，可提升红细胞、血红蛋白等指标，对于女性因血虚导致的经少、眩晕等妇科相关症状有改善作用。不过，脾胃虚弱者服用阿胶时需考量自身消化状况，避免因脾胃功能不佳影响阿胶的吸收利用。
三、益母草
益母草为唇形科植物益母草的新鲜或干燥地上部分，有活血调经、利尿消肿之功。临床研究显示，益母草能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，有助于产后恶露排出、调经等。但需注意孕妇禁用益母草，不同生活方式人群，若存在瘀血阻滞引发的妇科问题，益母草可能发挥作用，不过有特殊病史如子宫疾病者需在医生指导下谨慎使用，依据自身具体病情来判断是否适用。
