来大姨妈期间同房有诸多危害，会增加女性和男性生殖系统感染风险、引起月经紊乱、导致子宫内膜异位症，本身有妇科炎症病史、青春期、围绝经期女性经期同房损害更甚，所以各年龄段女性经期都应避免同房以护生殖健康。
增加感染风险
女性生殖系统感染：月经期间，女性宫颈口处于微开状态，子宫内膜有创面。此时同房，男性生殖器上携带的细菌等病原体容易侵入阴道、宫颈、子宫甚至盆腔，引发子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。例如，有研究表明，经期同房导致盆腔炎的发生率明显高于非经期同房人群。女性可能出现腹痛、阴道分泌物增多且有异味等症状，严重时还可能影响生育功能，因为盆腔炎可能导致输卵管粘连、堵塞等情况。
男性生殖系统感染：女性月经血是细菌等微生物良好的培养基，男性生殖器接触月经血后，也可能受到感染，出现尿道炎等疾病，表现为尿道瘙痒、疼痛、分泌物增多等。
引起月经紊乱
经期同房时的刺激可能会导致子宫收缩异常，进而影响月经的正常排出，引起月经量增多、月经经期延长等月经紊乱现象。比如，一些女性在经期同房后，发现下个月月经出血量大增或者经期明显延长，需要就医调整月经周期。
导致子宫内膜异位症
经期同房时的子宫收缩可能会将子宫内膜碎片挤入盆腔等部位，从而增加子宫内膜异位症的发生风险。子宫内膜异位症会引起进行性加重的痛经、慢性盆腔痛等症状，还可能导致不孕，据统计，子宫内膜异位症患者中约30%-50%伴有不孕。
对于特殊人群，比如本身有妇科炎症病史的女性，经期同房会使炎症加重，病情难以控制；青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，经期同房对生殖系统的损害更大，更易引发上述各种危害；而围绝经期女性激素水平变化较大，经期同房也更容易出现生殖系统感染等问题。所以，无论哪个年龄段的女性，在月经期间都应避免同房，以保护自身生殖健康。
