非手术可通过化妆修饰技巧用鼻影光影调整鼻梁外观；手术矫正有假体隆鼻选用硅胶等材料垫高鼻梁有排异风险适合18岁以上等人群、自体软骨隆鼻用自身软骨排异小可精准调整需18岁以上等；青少年处于发育期一般不建议过早手术可先化妆，特殊健康状况人群手术需经评估身体，孕期哺乳期女性一般不建议进行鼻部整形手术。
一、非手术改善方法
（一）化妆修饰技巧
通过鼻影的光影塑造来视觉调整鼻梁外观。选择合适色调的鼻影产品，例如肤色较白者可选用浅灰色调鼻影，肤色偏黄者可选米白色调。操作时，用深色鼻影粉沿鼻梁两侧及鼻翼两侧轻轻晕染，营造阴影效果，再用亮色鼻影粉提亮鼻梁中部，利用光影对比使鼻梁显得更挺且宽度视觉上有所缩减，不同鼻型人群可根据自身鼻结构微调涂抹位置与力度。
二、手术矫正方式
（一）假体隆鼻
可选用硅胶或膨体等假体材料植入鼻部，通过垫高鼻梁来改善塌鼻问题，同时可对鼻宽度进行一定调整。但需注意假体隆鼻有一定排异风险，且需选择正规合格的假体材料，手术需由专业医生操作，适合骨骼发育成熟（一般18岁以上）的人群，女性应避开生理期等特殊时期，有基础疾病者需先评估身体状况能否耐受手术。
（二）自体软骨隆鼻
采用自身耳软骨、肋软骨等软骨组织进行隆鼻，因是自身组织，排异反应小，更具自然感，可精准调整鼻梁高度与鼻宽度。同样需考虑年龄因素，18岁以上骨骼发育稳定后可考虑，女性手术时机需避开生理期，有基础疾病者术前需经专业评估。
三、特殊人群注意事项
（一）青少年群体
处于生长发育阶段的青少年，鼻梁形态可能随年龄增长有所变化，一般不建议过早进行手术干预，可先通过化妆技巧暂时改善外观，待骨骼发育成熟（约18岁后）再谨慎考虑手术方案。
（二）特殊健康状况人群
患有心血管疾病、糖尿病等基础疾病者，进行鼻部手术需先经相关科室评估身体能否耐受手术，避免因手术带来额外健康风险；孕期、哺乳期女性从健康与胎儿安全角度考虑，一般不建议此时进行鼻部整形手术。
