当发现有人疑似自淫性窒息需迅速脱离危险环境确保呼吸道通畅等急救，接着由专业精神科医生或心理治疗师进行全面心理评估，用认知行为疗法纠正错误观念并获家庭社会支持，同时进行全面医学评估基础疾病管理，建立长期跟踪随访机制及时调整治疗方案。
一、紧急脱离危险环境
当发现有人疑似发生自淫性窒息相关危险情况时，首要步骤是迅速将其脱离导致窒息的环境，确保呼吸道通畅，必要时进行心肺复苏等急救措施，以挽救生命，此过程需争分夺秒，针对患者当时的生命体征状况采取紧急应对。
二、心理干预
1.专业心理评估：由专业的精神科医生或心理治疗师对患者进行全面心理评估，了解患者出现自淫性窒息行为的心理动机、潜在的心理障碍（如焦虑、抑郁、冲动控制障碍等），通过访谈、心理测试等方式精准把握患者心理状态。
2.认知行为疗法：运用认知行为疗法帮助患者识别引发自淫性窒息相关行为的不良认知和触发情境，引导患者建立正确的认知模式，纠正错误观念，使其认识到该行为的极端危险性，逐步改变导致危险行为的行为模式。
3.家庭与社会支持：鼓励患者家属积极参与患者的心理干预过程，营造支持性的家庭环境，同时协调社会资源为患者提供必要的支持，如帮助患者重新融入正常社交生活，减少因心理孤立等因素再次引发危险行为的可能性。
三、多学科综合支持
1.医学评估与基础疾病管理：对患者进行全面医学检查，评估是否存在因自淫性窒息导致的躯体损伤及基础健康问题，若有相关躯体损伤需进行相应的创伤处理和康复指导；对于存在基础疾病（如心血管疾病等）的患者，需由内科医生进行针对性管理，避免因基础疾病与自淫性窒息行为相互影响加重病情。
2.持续跟踪与随访：建立长期的跟踪随访机制，定期对患者进行回访，监测患者心理状态的恢复情况、行为改变情况以及健康状况，根据患者不同阶段的表现及时调整治疗方案，确保治疗的持续性和有效性，尤其要关注青少年等特殊人群在成长过程中心理及行为的动态变化，给予持续的关怀和引导。
